Re: Очищение по Оганян второй курс
 

15 октября 16 день вес 52,900

С утра 2 клизмы сегодня были почти чистые, затем отвар, зарядка, сок грейфрута.
Немного налет на языке. Бодрость, ощущения голода нет вообще, мучает банальная привычка что-то поесть. Это как шуруп вкрученный в голову. Вот не хочу есть, а рука сама тянется. И конечно сложно готовить кушать без пробы совсем. Что получается я не знаю, но муж кушает. Значит все нормально.
Вес падает, соки и вода гонят жиры - это факт. На отваре вес не уходил а сейчас уходит.

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

вот это точно!! наблюдаю это за собой во всем, в ситуативных мелочах. Так же с курением и с желанием что-то пожевать вечером, хотя голода как такового нет. Эти провычки настолько подсознательны, настолько, видимо, на уровне клеточной памяти, нервных сигналов отработанные, что этот механизм пока еще намного сильнее едва развивающегося сознания и осознанности... :)
:idea:

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

Да, вес стал тоже уходить быстрее, когда соки вела. Все же интересно, почему же так? Ведь в соке тоже сахара, как и в меде...

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

но в соке - ЖИВАЯ вода! Не мертвая, которая в отваре, а именно самая что ни на есть живая фруктовая!!!! :idea:

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

Но не в таком колличестве!!!!

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

Да это точно!!! Вчера Уокера перечитывала, он пишет об этом.

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

16 октября 17 день вес 52,800

С утра 2 клизмы, первая была грязная было гов-цо, затем отвар, душ, сок грейфрута 400 мл. Затем отвар и т.д.
Сегодня уже начала готовиться к выходу, купила себе масло оливковое Итальянское, Греческое, бальзамический уксус, дижонскую горчицу, устричный соус, сделаю себе соус песто.
Это я кушать захотела.
Не могу дождаться осталось 4 дня, но так медленно время течет просто ужас.
Хочу смузи, хочу салаты, хочу хочу хочу.:barbecue:

Вечер.

Начала мерзнуть не по детски. Надела теплые вещи, теплые тапочки домашние.
Вечером горячий душ.

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

Татьян, а ты на 20 дней или на 21? а масла разве можно так рано или просто для успокоение души закупилась? :smile2:
Я покупаю сейчас продукты (словно потом то сделать нельзя): ббурый и коричневый рис, макароны, разные крупы. Не знаю прям что еще полезного и вкусного купить и запрятать от всей родни))) Клиника прям у меня!)):doctor:

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

Я Катя на 21 день заряжена. 30 сентября с утра я уже пила отвар и вечером выпила сульфат магния. И счет у меня пошел с 30 сентября. Поэтому 20 октября у меня 21 день. 21 октября сделаю еще 2 клизмы с утра и все отвар и пюре из фруктов и арбуз.

Кать я удержала вчера себя от покупки кус-куса, и итальянской пасты, и рисовой лапши а вот от приправ не смогла удержаться. У меня было на первом выходе магозиномания я шла в магазин и набирала кучу продуктов, потратила уйму денег за месяц. Постараюсь в этот раз удержать себя от трат и ходить в магазин только со списком. И покупать только по списку. Масло я в первом выходе начала употреблять уже через 5 дней, вначале по каплям капала а через дней 10 уже запрявляля им салат. Вчера купила соль гималайскую. Долго ее искала и вот нашла. У меня на балконе лежат 2 арбуза, 3 дыни торпеды, в холодильнике груши 4 разных сорта. Короче я себе выход заготовила. Ругаю себя за то что начала это все закупать. Вчера уже сны начали сниться как я это все ем. Пошла за грейфрутом а набрала по полной, то что еще рано кушать.:bulbool:

Re: Очищение по Оганян второй курс
 

17 октября 18 день вес 52,900

Осталось 3 дня!!! С утра 2 клизмы, отвар, зарядка, грейфрутовый сок, душ. Все вообщем то хорошо. Но вот жду понимаешь окончания чистки. Вот жду и все тут. В первую чистку я смело пошла на 4 неделю причем на воду, а сейчас окончание дается как то сложно что ли. А может быть я просто капризнячаю. А ведь этого делать нельзя. Мысли должны быть чистые. Должен быть позитив. Вообщем не буду хандрить. Тем более что повода нет. Ведь все очень хорошо.
Зарядка дает много позитива. Очень классно тянется все тело, мышцы. Мне очень нравится делать зарядку. Совсем скоро куплю в фитнес абонемент на год. Буду ходить крутить пидали, аквааэробикой заниматься ну и плаванием.

Вечер
Все хорошо жизнь продолжается. Целый день отвар, вечером сок яблоко груша тыква.