Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

Про курение.

Я курила тучу лет.:x
Уже 5 лет не курю.:aliendance:
Бросила за один день с перепугу.После очередного Парти(было выпито и выкурено немало).

На утро снова за сигарету и...:bulbool:Так сдавило голову,что я и лежать уже не могла,а не то что сидеть или стоять.

Более всего на свете не хочу стать немощной и зависимой от кого-то физически.

госпожа Беладонна не думала в этом направлении?;)
Ребёнок -то малюсенький совсем.А если вдруг чего(ТТТ не дай Бог),то как тогда?:blush:

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

Jelenka, спасибо вам , напомнили мои страхи, а то я тут разнюнилась, не могу да не смогу . Прям волшебный пендель получила:-) Ох, думала я об этом много! Конечно я хочу жить долго и быть при этом опорой и поддержкой дочке, вот только резко бросить у меня получается не очень, столько не курила только с пом. силы воли и снова закурила. Можно снова взять себя за хвост, шваркнуть об стенку аргументов со знаком - и держаться, но я всё таки попробую с собой договориться. Те 2,5 года ,что не курила, дались тяжко и как видно от привычки не избавилии через год и через два тянуло курить так, как будто вчера только бросила. Но, это не оправдание, надо пожестче к себе , смогу конечно, скоро брошу. Спасибо создателям форума за то , что мы можем тут общаться , обмениваться опытом ,друг друга поддержать, подбодрить или дать подзатыльник:D, тоже полезно :prv03: !!!

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

Предлагаю на "ты".:hi::prv03:

И тебе спасибо,что не воспринимаешь мнения посторонних в штыки.:4u:

Из твоих слов, делаю вывод,что мне повезло получается.:aliendance:

Почему-то именно бросить курить я считала самым сложным.:hz:
Но как оказывается, пищевую зависимость:oops: преодолела только теперь.

Точнее скажу.Преодолела через 5 лет после осознанного желания не пить,не курить,не обжираться.

• С курением сразу от страха прекратила.
  
• С алко через год.
  
• А вот со жрачем через 5 лет.

Другими словами, ушла "наркотическая" тяга к постоянному процессу и пришлa осознанность происходящего.:D

А ты читала как курить бросил Alex_андр?
Вот ссыль.Может пригодится.;)

как я решил вопрос о курении

http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

:D И вдогонку вопрос про душу и тело.

На твой взгляд, где находится Душа ?

Для себя я установила.Вернее,сначала услышала,а теперь точно для себя установила.:D

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

Jelenka, с удовольствием на "ты"!
Из твоих слов, делаю вывод,что мне повезло получается.:aliendance:
Думаю не просто повезло,ты может быть по складу характера такая?Скажешь как отрежешь:D, решила и сразу сделала, а я вот вечно ищу пути отступления по поводу кури. А пищевая зависимость у меня тоже была,ела ,ела и не могла остановиться,по ночам все спят,а я жру с книжкой в компании, с перерывом на учёбу и гулянки по выходным(в выходные ощутимо худела т.к. гуляли до утра:D).С 16 до 19 лет весила под 70 кг, мои подружки макс. 45-46, фотки стали мотивацией,я поняла, что молодость пройдёт, а я как будто мама своих подружек:D, захотела стать красивой и худенькой сейчас а не потом и перестала есть после 18 ч.( ой, трудно далось морально),быстро похудела до 50 кг( молодость:-)),и до сих пор не ем после 20 ч.( страх сильно поправиться остался):shuffle:

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

А вот насчет души "задумала"ты меня :-) , села "прислушалась" к себе и внутри своего тела я душу не ощутила :Dи , первое,что пришло на ум ,моя душа в моих любимых, близких, без них мне ничего не надо , может ещё "поприслушиваюсь" ...

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

Jelenka, спасибо за ссылку, я это читала вроде , а вот сейчас как будто заново прочла , что то в голове перестраивается. А по моей теории(например если моя душа в моей дочери),когда бы я у неё ни спросила, не угодно ли душеньке на перекур , она точно скажет- НЕТ,посиди лучше со мной :D! Вот и ответ мне .:-)

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

Здравствуйте, на счет курения - у меня мужу 46 лет, курил с 16 лет, три года назад решил бросить, не получалось - по рекомендации знакомых попробовал ТАБЕКС (продается в аптеке стоит около 500р) с помощью него БРОСИЛ, не курит уже 3 год. Я ему однажды сказала, что у меня ни мама ни папа в семье не курили и из нас черверых детей ни кто не курит, мол это все из семьи, а у нас двое деток маленьких (сыночек и дочка) разве ты хочешь что бы они курили? ну вот он и посторался (грыз семечки, рассасывал маленькие сосательные конфетки, пил Табекс по схеме) и все у него получилось. И у Вас получится, не сочтите за рекламу, просто реально помог.

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

venera1979, спасибо ! Охохонюшки-хо-хо, всё,что продаётся в аптеках для того,чтобы бросить курить я принимала,мазала, капала,жевала, клеила :-). И табекс тоже, помню, когда его принимаешь, вкус сигарет становиться очень противным, так вот я уже обрадовалась, таблетки пью,курить противно и неохота, но когда количество принимаемых в день таблеток по схеме начала уменьшать вернулась тяга к сигарете( непреодолимая, честно,как с "голодного края" вернулась :crying2:). Вот такая я балда, а знаю , многим помогает, у меня на работе ,директор сказал ,что будут за курение штрафовать на всю з/п,кому не нравиться идите на все 4 стороны, а он такой, сказал-сделал,лучше не проверять. С табексом многие бросали у нас и бросили и до сих пор не курят(уже 5 лет прошло). Были и ошрафованные и уволенные.А я блин, находила возможность курить и не быть оштрафованной, пряталаась...Да уж,... курение ещё и унижает :bulbool:Вот,решила не заменить курь на что то,а искоренить по всем фронтам, уже иду в этом направлении:rfv:!

Re: Скажу прощай сахару и никотину
 

госпожа беладонна, может мой опыт Вам покажется неинтересным. Но мне удалось бросить курить поле 5 дней СГ. Уже 20 лет не курю и не тянет вообще. Что-то перестроилось или отцепилось во время голодовки. Цели такой не ставила- само собой получилось. Просто не стала курить после .