Re: Осенний марафон
 

arcnet, не расстраивайтесь! Главное идти вперёд!

Re: Осенний марафон
 

6 день голода
-0,8 кг., итого 128,3/(136,0)

жиров 43,4%, мязи 35,4%, кости 8,7%
Воды выпил 1,8л.

Самочувствие вчера еще не легкое: горло болит, хочется все времья отхаркывать; утомленность; все раздражает...
+ Голова не болит; изжоги нету пока; глаз перестал быть красным...

Всем привет и удачи...

Re: Осенний марафон
 

arcnet, держись, это криз на подходе. Мне на полноценном кризе тоже жизнь не мила. Так что я халтурю и на время криза перехожу на СГ на пару дней. Главное, когда криз отпускает... мммм... состояние близкое к блаженству! Ну, собственно, что я тебе тут рассказываю, сам всё знаешь. Держись, это просто надо пережить.

Re: Осенний марафон
 

7 день голода
-0,5 кг., итого 127,8/(136,0)

Воды выпил 2,3л.

Всем привет!!!
Сегодня - первая неделя...
Подведу небольшой итог:
-за неделю после слабительного сбросил - 8,2 кг.;
-самая непредсказумая неделя...тяжеловатая;
-изжоге, как не странно нету;
-визуально я изменился не сильно: - немного жывот; и лицо; и чуть ноги;
-судорог ненаблюдалось;
-апетит небольшой не есть;
-на протяжении недели кроме обычной воды ничего не принимал;
-сильная усталость;
-лень пропала;
-дышать стало легче...

Вчера 7-го дня делал клизму... Прогулок почти небыло...

Всем голодающим и лечащим привет...:-)

Re: Осенний марафон
 

Молодцом! Поздравляю! Дышать стало легче это уже кое-что.
Объемы чуть уменьшились — это радует. По себе знаю.

На голодании Я пил теплую воду с добавлением черного молотого перца. Этот рецепт вычитал у индийских йогов.
Я Оценил это эффективное средство. Раз они себе это позволяют на голоде Почему я не могу позволить???
Отлично согревает внутри. Снимает негативные явления. Никаких калорий!!!

Рекомендую!

Re: Осенний марафон
 

arcnet, Молодцом!!!! Очень хороший результат за неделю!
Так держать!!!! Мы с тобой!!!!!!!

Re: Осенний марафон
 

Спасибо друзья...:love:

Re: Осенний марафон
 

8 день голода
-1,0 кг., итого 126,8/(136,0)

Воды пил 2 л.

Тяжелый день, хочется кушать... Много мыслей не голодать..., но пока справляюсь... И конечно усталость...

Всем привет и всего хорошего...!!

Re: Осенний марафон
 

arcnet,
держись дорогой, не позволяй животу взять верх над разумом. удачи.:hi::prv03:

Re: Осенний марафон
 

piumina, спасибо, стараюсь... Кстати на 9 день уже реально легче, апетит немного отошев в сторону... Сегодня кручу аджику...:-)