Re: Зимняя сказка
 

4/25 день
118,8/123,2 вес

Всем привет.... Всем спасибо за поддержку...!!!

Сегодня 5-й день голода усталость еле передвигаюсь, всякие резкие движения - кружытся в голове, аверное это криз...
Вчера воды выпил 2 литра и под вечер сделал клизму.
Вчера был близок к "рацыональному срыву"... Жизнь сейчас итак без изюминок а еще в вкусной еде себе отказывать это чуть ли не воздержание религиозное какое-то ("мусульманское")...

Re: Зимняя сказка
 

arcnet,
неее, мы сильнее, мусульмане едят после 20 часов, (в рамазан).
держись. ты сможешь. у тебя есть цель.:hi:

Re: Зимняя сказка
 

arcnet, если чувствуешь, что совсем невмоготу, дождись непосредственно окончания криза, как почувствуешь облегчение - выходи. Потом снова голод до криза. Слышал, что такая методика здорово помогает сбрасывать вес.

Re: Зимняя сказка
 

спс,:blush:



буду тянуть 20

Re: Зимняя сказка
 

arcnet, как настроение? Как самочувствие? Решимости не поубавилось? Держись, друже!

Re: Зимняя сказка
 

5/25 день
117,7/123,2 вес

Subul привет, всем привет!

Сегодня настроение получше, наверное вчера все-таки был криз...Сегодня физически легче чем вчера но не легко совсем... Отвесы слабенькие. Воды вчера 1,5л. выпил, гулять не ходил... Скорее бы закончился этот голод...

Re: Зимняя сказка
 

А через сколько в голод и до криза?

Re: Зимняя сказка
 

arcnet,
не только у тебя, наверное такой период в космосе, на людей влияет задержка отвеса. держись.

Re: Зимняя сказка
 

Голодаешь до криза, это 6-9 дней, когда проходит криз, выходишь из голодания столько же сколько длился голод, и затем снова в голод до криза. У опытных голодальщиков криз наступает на 3-5 день. Мне кажется психологически такой голод легче переносится. Не помню у кого я об этом читал, но вроде бы у Филонова, хотя могу и ошибаться.

Re: Зимняя сказка
 

piumina, ну да, после праздников все еще не протрезвело и даже космос тормозит:D... значит нужно движение...