Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Путь к легкой походке (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=20466)

ЕЛЕНАМАС 23-06-2016 03:55

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
Цитата:

Сообщение от Katarinaotress (Сообщение 1005837)
ЕЛЕНАМАС, молодец! держись!

:super:

piumina 23-06-2016 05:16

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
ЕЛЕНАМАС,
Цитата:

Сообщение от ЕЛЕНАМАС (Сообщение 1005834)
Упертость в цели растет с каждым днем.

:good: :super: :prv03:

ЕЛЕНАМАС 23-06-2016 12:51

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
Друзья, кто в курсе: Кто голодал с большим весом и достиг результатов - как кожа подтягивается с голоданием? А то на животе :-)фартучек есть.))) подтянется-не подтянется?

ЕЛЕНАМАС 23-06-2016 12:52

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
Не знаю как вес (упрямо не взвешиваюсь), а объемы малость спали...

piumina 23-06-2016 14:10

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
ЕЛЕНАМАС,
Цитата:

Сообщение от ЕЛЕНАМАС (Сообщение 1005937)
как кожа подтягивается с голоданием? А то на животе фартучек есть.))) подтянется-не подтянется?

кожа подтягивается сама где нету фартучков.
а где есть- надо работать.

ЕЛЕНАМАС 23-06-2016 14:20

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
Цитата:

Сообщение от piumina (Сообщение 1005953)
ЕЛЕНАМАС,

кожа подтягивается сама где нету фартучков.
а где есть- надо работать.

piumina, а как работать? Массажи, обертывания или сразу операция?

Katarinaotress 23-06-2016 14:38

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
piumina, тоже интересно послушать как работать...

piumina 23-06-2016 16:26

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
ЕЛЕНАМАС,
Цитата:

Сообщение от ЕЛЕНАМАС (Сообщение 1005956)
piumina, а как работать? Массажи, обертывания или сразу операция?

да какая операция. просто работать мышцей "фартучка", качать пресс.
можно даже сидя за компом втягивать живот. сначала трудно, устаёшь, потом привыкнешь и в маршрутке будешь живот втягивать.

ЕЛЕНАМАС 23-06-2016 18:32

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
Цитата:

Сообщение от piumina (Сообщение 1005986)
ЕЛЕНАМАС,

да какая операция. просто работать мышцей "фартучка", качать пресс.
можно даже сидя за компом втягивать живот. сначала трудно, устаёшь, потом привыкнешь и в маршрутке будешь живот втягивать.

piumina, а поможет? Фартучек то см 5(((. Конечно, качать я уже начала. Вот пишу и качаю))):oops:

ЕЛЕНАМАС 23-06-2016 18:36

Re: От 117 до 99 (пусть так)
 
ВСЕМ ВЕЧЕР ДОБРЫЙ! вечер 5-го дня. Вот и день прошел, скоро баиньки...Всё нормально. Голова не болит. Всем успехов и удачи!!!


Текущее время: 12:39. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами