Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Agasha, так кажется что неинтересно, на самом деле пройдёт время и даже себя прочитать, освежить память.

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Я для себя веду дневнички на каждом голодании, и очень подробные. И замеры все, какие могу, делаю. Да, очень всё пригождается. А вот в инете писать как-то не хочу. Да и не всегда бываю на сайте. Это последние дни время есть.

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Аня, как у тебя дела? Голодание не прекратила? У меня сегодня тоже 14-ый день. Пока всё в порядке. продолжаю до 21, и на выход.

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Привет всем!
Давненько я здесь не была, но
ПРИШЛА ПОРА НАЧАТЬ ВСЕ ЗАНОВО.
Смешно, но теперь мой "начальный " тот вес кажется мне идеалом.
14-дневку я тогда завершила, но поспешила с выходом и постепенно все набрала обратно. Потом была жуткая депрессия, алкоголь, почти каждый день... Еда, не от желания поесть, а от обиды. Типа "на, получай, будь жирной", чего тебе терять...
Сначала убрала алкоголь, это было уже сложно...Потом стала пить антидепрессанты...
Сейчас жизнь стала ровной. НО из-за той ЯМЫ остался ВЕС,
теперь он - 85,2:qaz:
Близкие...не поддерживают меня. Скорее смеются, упрекают (чего нажрала, нет меры в еде и т.п.) Да и я их в свои проблемы не посвящала, и думаю, что все у меня уже хорошо.

Начала голодание, без планов, на сколько дней, просто начала. Но не меньше недели точно.
Сегодня у меня третий день уже, решила начать писать только сейчас, когда вход уже завершен, и я на верном пути)

Изначально:
Первый день голодания: 4.12.17г
Вес: 87,9
Объем груди: 108
Объем талии: 86
Объем бедер: 108
Артериальное давление: 120/84
Пульс в состоянии покоя: 83


Отвес за два дня: -2,7

Нужна хоть чья-то поддержка. Я даже не на весе зациклена, скорее он как побочный продукт распада интересует(хотя сбросить вес оооочень желательно для меня - даже зимняя одежда вся мала((((( Просто хочу легкости сознания, отдыха от переваривания пищи и очищения не только тела, но и души...

На входе два дня делала клизму, сегодня уже не буду.

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Койотик, все правильно, ты молодец, что вышла из этого, а близкие и меня сначала не поддерживали, а теперь все изменилось

я уверена все получится, а голодание должно выбить желание употреблять алкоголь и лопать :))), да и антидепрессантов не надо будет, просто почаще голодай:) как только проблемка какая - сразу в голод :) и все получится

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Койотик, Привет, с возвращением в наши ряды! :prv03: Всякое в жизни бывает, и сорваться очень легко. У мня тоже то, что задумывала, в этот раз не получилось из-за стресса. Хотела поголодать ещё в октябре, чтоб Новый Год можно было встретить с наименьшими ограничениями в еде. Но в связи с личными обстоятельствами поголодать не получилось. Сегодня второй день на Сухом голоде. Пока всё хорошо. Вообще-то сегодня даже третий день голодания, но первый был как подготовка -почистила кишечник, и просто пила вечером воду. Ну и клизма конечно, только в первый день. Но я не из-за веса голодаю, сейчас 70-72 кг для меня вес не плохой, и наверно на нём остановлюсь. С 90 кг ушла 1,5 года назад, и пока вес держится. Но я до сих пор пробую решить свои гинекологические проблемы -убрать пару полипов, может усохнут уж наконец-то. Ну и так, встряхнуться немного, может ещё что-то в организме подправится. Психику и нервы свои расшатавшиеся из-за стресса успокоить.

Койотик, держись, не сразу удаётся научиться и худеть, и вес удерживать, со временем и опытом всё это приходит. И у тебя всё получится! :prv03:

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Ни Као,
Спасибо, что пришли в гости!
Не поддерживали в голодании или в другом?

Алкоголь - страшная весчь( Если бы не дети, мне кажется, я бы зашла гораздо дальше. Но есть работа, обязанности, ответственность, это помогло взять себя в руки. Теперь надо руки в форму привести) Чтобы не в толстых руках себя держать, а в стройных)))
Agasha,
Сама очень рада! несколько дней подряд чужие дневнички читала, мотивировалась так сказать, и решилась!

Ты так и не завела дневничок, почему?

Сколько планируешь держаться? Для меня сухой голод это что то страшное, и даже противоествественное...Хотя я знаю, что у него много поклонников...Но мне кажется это такой удар по коже, по внутренним органам...
Хотя че это я...Это говорит человек, который бухал каждый день...И ни фига не думал об "ударе по организму")

За сколько дней голода получилось? Или каскадами?

Спасибо! Именно за этими словами я и пришла!
Жалко ты не на ВГ, а то мы прям нога в ногу идем, так веселее было б)

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Койотик, да что-то так и не хочется дневник заводить. Веду для себя, в ворде на компе. Вроде бы всё как-то стабильно идёт, не интересный получится.
Сколько дней в этот раз получится не знаю, СГ думаю 5 будет точно, а дальше посмотрим, хотелось бы недельку, или больше.
С веса в 90кг на 72 вышла за 35 дней водного голодания, потом ещё немного снизился, до 67 на выходе. Набрала снова 72, и опять через несколько месяцев в голод. И вот, пока в пределах 70-72 так и удаётся удерживать. Было ещё одно 21-дневное голодание, после которого вес всё равно вернулся на магическую цифру 70. Да нормально, меньше пока и не хочется. Было бы здоровье, а сам вес для меня стал на втором месте.
Проходит второй день СГ. Пока всё как обычно, главное есть-пить не хочу. И слабости пока особой не чувствую. Скукотища прямо, а не голодание :D
Сухое голодание не тяжелее водного, и проходит быстрее. Но только потом тоже держаться надо на выходе, как и после ВГ.

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Agasha,

Молодец прям! По себе знаю, что удерживать - не то же самое, что скидывать...Надо менять систему питания в целом, иначе все пустое.

Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание
 

Приветик всем!
И вот, отчет:

Дата: 7 декабря
День голодания: 4-ый
Вес: 84,2 кг
Отвес: -1,0
Общий отвес с начала голодания: -3,7 кг
Самочувствие по 10 баллам: 10

Объемы буду замерять в конце недели.

В этот раз у меня все идет легко и непринужденно: аппетита почти нет, а когда он есть я его легко усмиряю. Наверное, просто до ТОЧКИ дошла, или опять же времени нет на еду и мысли о ней. Правда, даже если бы и не голодала, так и времени по-нормальному поесть не было бы...Посудите сами. Работаю дома, с выездами по заданиям редактора. Двое детей: 7 и 5 лет. Утром встаю в 6.30, готовлю завтрак старшему, кормлю, собираю и отвожу в школу к 8 (школа далековато, потому на машине, да и ре мерзнет); возвращаюсь, кормлю младшего, сажусь работать. К 11 опять кормлю младшего и едем в 11.40 в школу развития, оставляю его там, он занимается до 15. В 12 забираю старшего из школы. Едем домой, кормлю его обедом. К 13 едем с ним на электрофорез (будет до НГ каждый день...) , к 15 за младшим. В перерывах пытаюсь работать... Три дня в неделю в 16 у старшего бокс и 2 дня в неделю логопед. Вечером опять их кормлю и делаем уроки и занятия, потом играем в игры или читаем, делаем занятия от логопеда. В 20.00 купание, в 20.30 отбой, в 21 - окончательный отбой))) Пытаюсь еще поработать, т.к. не успеваю за день, но редко получается, устаю...В выходные съемка обычно есть(фотографом еще работаю), и с детьми активные катания на санках в лесу. Вот и вся жизнь, как у хомяка в колесе)))