Re: 8 день голодания. есть траблы
 

Чтоб выполнить "приветствие Солнца" нужно пространства 1 на 2 метра и 10 минут времени. На той же площади пресс можно покачать и поотжиматся.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

а что это?

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

Упражнения из йоги. Вот.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

mink,

Обязательно нужно заниматься физкультурой в том обьеме который сможешь осилить, иначе гибель. Через боль, через "не хочу и не могу", через любые сложности быта и работы. Если работа мешает идти к своему здоровью бросить её. Забыть всё чему учили "учителя жизни" сбросить голоданием навязанные морально нравственные правила и спокойно, по мере сил (которые ещё не скоро начнут восстанавливаться), через обострения всех болячек заниматься своим здоровьем, без него ничего больше в жизни хорошего не будет.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

А еще лучше, в приведенной цитате слово физкультура поменять на слово секс. Потом переписать все предложение, чтоб осмысленность осталась, произвести обратную замену, и уже тогда заниматся.
Должно получится примерно такое - физкультурой нужно заниматься много, часто и радостно. Не только дома, но и на работе и в гостях и на природе. Можно одному, а можно с подружкой, можно даже с двумя подружками. Иначе друзья тебя не поймут, а девушка подурнеет и уйдет к другому.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

barmalini,

Не нужно всё заменять сексом, в том числе лечебную физкультуру.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

Pika,
он ИМХО имел ввиду не заменять, а относиться к физкультуре с тем же чувством.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

ты прав конечно, только девушки у меня нет и непридвидится. я пока еще нормальной ориентации:D

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

имхо для физкультуры лучше девушка с девушкой а парень с парнем. а то постепенно физкультура превратится в секскультуру.

Re: 8 день голодания. есть траблы
 

userb,
нее так неинтересно:)

зы. остановилась пока на 14 днях, вопрос- примерно через скока дней сидения на овощах соках фруктах кашах и орехов можно уже позволить себе чтото вкусное (изредка мясо, яйца, сдобу и прочие вредности)? вес сейчас в районе 40. через 3 недели собираюс провести около 25 дней.