Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

да а чем еще, во рту такой привкус фуууу так что язык ложкой чищу а зубф пастой или мелом

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

крем на голоде не смертелен, но всегда ж можно заменить на вазелин, жир или ещё что-н скользящее.
попробуй чистить водой, глядишь и привкуса будет меньше. А мелом чистить - эмаль не жалко? Это ж всё такие абразивное средство.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Да Ань не забудь, что кг. возвращаються после голодания.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

я знаю что вернуться не первый раз голодаю но я пересмотрю свое питание так что все хорошо будет. а насчет мела то это я иногда раз в неделю но может и перестану)))))))

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

На голоде чего только не привидится. Я тоже смотрела на семью и думала: "Мне бы хватило корочки хлеба, чтобы насытиться, а они жуют как слоны". Увы, после выхода все это мысли испаряются, как вода.

Вы зря радуетесь, голубушка. Вы станете 120 после выхода, если не начнете правильно питаться и много двигаться. Через это тут прошли очень многие. К великому сожалению, отвращение к мясу, хлебу, рыбе и прочим видам еды после выхода из голода улетучивается и начинается так называемый жор-потребление еды в немерянных количествах, сила воли уходит в отпуск, при этом мозг отказывается сотрудничать: ты тупо стоишь у холодильника и ищешь, что там еще осталось. Я понимаю стремление похудеть как можно скорее, но и сама прошла через все эти штучки, поэтому предрекаю: если голод для вас лишь способ похудеть, то ничего не выйдет.
Вы занимаетесь спортом на голоде? Нет? Срочно начинайте. Потом в это втянуться гораздо труднее-когда начинается жор. У меня жор проявился не сразу- я читала на форуме о нем и недоумевала- о чем вообще спич? Неужели так трудно сдержаться? Особенно это смешно было читать на голоде. Казалось, что те, у кого жор, какие-то мямли. Накрыло меня месяца через полтора после выхода из 14-дневного голода, когда я жрала просто все подряд, особо выделяя сласти всех сортов. Если до голода вы питались беспорядочно, то прогноз нехороший.
Это я к тому, что никому еще не удавалось без спорта одним голодом сделать себе стройную фигуру, и напротив, без голода со спортом гораздо быстрее.

ДО голодания я была 57, после голодания 50, сейчас я 62. Как вам такой расклад? После голода прошло несколько месяцев.

Но тем не менее, удачи на вашем пути!:aliendance:

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

ище вопрос, ты замужем?

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

классный вопрос!!!!!!!!!! я не замужем а тебе это зачем?))))

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Просто интересно как реагирует парень, муж ...на это, меня когда мой парень увидел у него был шок, я голодал 21 день, естественно ему об этом не рассказала. Да видок у меня был еще тот, лицо похудело очень, остались одни глаза и нос, друзья не узнавали. Незнаю как он отреагирует на то, что я становлюсь сыредом, как же его борщи с мясцом, кто ж ему варить то будет. Надо его подготовить ...!!!!!!!!!!!!!!

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

ну сказать по большому секрету то готовить я не люблю и не умею, поэтому отсутствие борщей точно не смертельно))))) .Готовка это настолько не мое, что заставлять меня никто не рискнет.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

По секрету всему свету!!! Просто человеку (мужчине) довольно сложно обьяснить, что вредно и лишний вес их не пугает и ухудшение здоровья тоже лишь бы была "полезная еда" (мясце, хлебце, пивко, сальцо). Хотя мой молодой человек не пьет вООбще, не курит вООбще, но считает, что мясо полезно. Ну да ладно война план покажет