Re: Дневник Толстовца
 

Приветик! ОГО!! Какие у тебя результаты! Поздравляю))) У меня теперь есть пример для подражания)
Значит будем голодать вместе. Успехов!!

Re: Дневник Толстовца
 

сейчас на втором дне ЛГ ; язык сильно обложен - счистил чайной ложкой ; вес 60 кг ; вчера были вода , клизма , ванна , физическая активность . Надеюсь сегодня будет не хуже день чем вчерашний .

Re: Дневник Толстовца
 

худая корова еще не газель,не гонитесь за маленьким весом! делайте все постепенно,а то периодически будете срываться на булки с маслом и медом.

а как ваша астма?

удачи вам и здоровья.легкого голода и правильного выхода!

Re: Дневник Толстовца
 

я пытаюсь полностью ликвидировать большой сальник - и всего-то на третьем дне ЛГ .
Слабость очень большая , потемнение в глазах при резком вставании , сплёвываю нехорошую слюну , рано утром были боли в районе правой почки некоторое время, прошли , потом болело в животе недолго тоже почти сразу прошло .
Астмы сейчас нет . Год назад когда пришлось спать в комнате где только что постелили линолеум и поклеили обои было астматическое удушье среди ночи и я вспомнил как это было у меня раньше

Re: Дневник Толстовца
 

ну ваше состояние пройдет.у меня до 3 дней тоже куматоз,сегодня пятый день.весь было хорошо,а сейчас правый бок болит.может чего то там чиститься.

а вы кружку эсмарха применяете? говорят от нее головные боли уходят и мутность в голове

Re: Дневник Толстовца
 

клизму делал на первый и третий день ЛГ .
Сегодня начался восьмой день , вес 57,5 кг АД 111/80 п 66 состояние нормальное для ЛГ , есть слабость , во-рту на языке налёт ; сегодня начну выход по Столешникову на кислых фруктах .

Re: Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней)
 

мой друг из Одессы отголодал 30 дней ставя духовные цели , перед Пасхой постился , вот что написал :

В основном перехожу уже на сыроедение. Только когда сестра что-то предложит приходится есть.
с Божьей помощью выхоДИЛ из поста На воде - 30 дней. Из них без воді ни одного дня. . В роде всё нормально.
Не срываЛСЯ, хотя родственники нанесли всяких продуктов.
Духовное и физическое состояние хорошее.(Запах и пр. уже проходит.)
Эхенацею принял где-то на 4-5 день при выходе из голодания.
Вероятно потому, что (по глупости, а может и нужно было в конечном итоге) при выходе из голодания
принял таблетку эхенации, у меня было отравление. Подробнее было так.
За утро успел устать. Пошёл на море(у нас уже чудно на море). По дороге от усталости прилёг и задремал.
Просыпаюсь! Встаю. Что-то не то. Произошла частичная потеря памяти. Странное состояние. Думал, что окунусь - пройдёт.
Нет! Главное не могу понять, почему это так.(Про таблетку-забыл.) После моря это прошло.
Однако вечером, после того как съел несколько апельсин(вначале я так и решил - отравление плохими апельсинами)
всё повторилось. Боюсь в таком состоянии ложится спать. (А вдруг ночью что-то случится. Уж точно - упекут в
"хитрый домик " .) Затем захотелось в туалет.
(А эхенация - слабит, даже в нормальном состоянии.) Стул-жидкий. Утром встал - нормально.
Сейчас думаю, что во всём этом был и плюс, потому что вышли из желудка остатки всего до голодного периода.
(Ведь клизм я не делал.) Перед этим где-то 3-4 день была проблема со стулом.
( Об этом другой раз, если Вас заинтересует.)

Re: Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней)
 

толстовец, А как вы сейчас чувствуете себя?

Re: Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней)
 

всё хорошо , только вес опять 66 кг накопил ... и нужно опять голодать , хотя бы от 3 до 7 дней .
Изменений много хороших благодаря ЛГ ! Сейчас когда поднимаюсь на любой этаж , то не обращаю внимание на подъём - никакой усталости нет . Я стал более жизнерадостнее : если раньше не нравилась музыка регги , то сейчас - нравится , если раньше я предпочитал тёмные цвета одежды , то сейчас нравится яркое - жёлое , красное .
Нет проблем сходить в туалет по-большому , нет никаких простуд ( кашля-насморка ),нет храпа когда сплю , нет свистящих звуков в груди при дыхании , перестали болеть зубы.

Re: Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней)
 

Жалобы: прошу прощенья … насморк
И вообще сильно извиняюсь за то что при том , что хотелось бы писать здесь что-то жизнерадостное пишу только всякие натуралистические подробности
Подготовительный день
Клизмы , кокос , мандарины, кофе с молоком (а вообще я никогда кофе не пью ,было давление 774 мл рт ст и очень сильно болела голова поэтому только и выпил ) , гречка ; стул ; во второй половине дня салат морковный на ночь вода с мёдом
первый
Много спал
Второй день
Язык с утра обложен белым налётом ; выплюнул какую-то дурную слюну ; цвет мочи тёмно-желтый , с запахом какого-то лекарства ; выраженая слабость - хочется лежать и ничего не делать , походка - ноги шаркают об пол ( но тем не менее стараюсь двигаться ) ; ощущение что " холодно" даже дома ; на улице -18° погулять удалось меньше часа ; пью воду около 800 гр. в сутки
Третий
Опять за ночь накопилась слюна ; весы показали отвес : 1.5 кг ; пить воду - нехочется , есть -тоже ; коричневые пигментные пятна : л ступня 1 , л коленка 2 , л предплечье 2 , л локоть 2 , плечо цепочка 6шт и цепочка 3 шт возле " оспинки " 3 , мизинец 1 . П ступня 2 , голень 2 , п таз 3 , п локоть 2 , предплечье -множество , плечо 3 , солн.сплетение 3 + одна красная ; буду смотреть : вдруг исчезнет что.
Сходил откопал от снега дверь гаража ; на улице всё также холодно -12
Четвёртый
Запах изо рта ; гулял 2 часа : в гору идти тяжело , по ровной поверхности и вниз - нормально ; походка - шаркающая ; аппетита на еду нет , как и всегда у меня на голоде ; есть ещё ощущение " изжоги " какой-то , впечатление что если выпить сразу много воды , то вырвет ... , но я таким Верхним путём очищения не пользуюсь
Ночью проснулся так как захотел в туалет ; стул был как положено после 4 дней голода.
Пятый
Головокружение некоторое при резком подъёме , когда чистил язык- от белого налёта были позывы на рвоту , но так и не реализовались. При мочеиспускании один раз в течении двух-трёх минут жгло канал , может камень какой вышел или песок . Всё так же слабость и лежу весь день ; погулял только немного .Воды пить не хочется и надо следить за этим и пить по чуть-чуть
Шестой
Отвес составил 4 кг , понятно что так и должно быть , но хотелось бы не терять вес так быстро ; проблема : кровоточивость дёсен – сам зуб выглядит прилично а из под него течёт ; сделал клизму – вышли фрагменты
Седьмой
ЛГ получается каким-то "полусухим" т.к. воды совсем не хочется ; выраженный "ортостатический эффект", моча тёмно-желтая , на языке налёт - каждое утро счищаю ; "изжога" прошла, и дурная слюна тоже.
Днём был стул - полужидкий 90 грамм небольше.
Восьмой
к обеду вышел с ЛГкак водится на мандаринах выплёвывая весь жмых
Урааа !