Форум «Лечебное голодание» - Новая веха в 2009 - переход на сыроедение (21 день)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры длительных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=8)

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Цитата:

Сообщение от rid

Авакадо, арахис(замоченный)

Да, авокадо тоже употребляю часто. А арахис не люблю. Осенью много грецких орехов ела.

Кстати, ветка про орехи здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1559

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Vovec, а как надо есть арахис?

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Цитата:

Сообщение от Vovec

Рид, вы едите сырой арахис? Это же вообще бобовые, а не орехи.

А также замоченную чечевицу и маш иногда. Это продукты из бобовых(еще может горох) которые в сыром виде нормально усваиваются.

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

rid, а как маш ешь, с зелёной чешуей?

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Цитата:

Сообщение от Bomi

Vovec, а как надо есть арахис

Не знаю, никогда не ел.

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Цитата:

Сообщение от Vovec

Не знаю, никогда не ел.

Ну, да?! :-)

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Цитата:

Сообщение от Alex2

rid, а как маш ешь, с зелёной чешуей?

Да, но можно промыть от зеленой шкурки, правда проблема только с камушками или не проросшими(их через сито некоторые убирают) - твердые и могут зубы повредить. А так маш самый продоваемый в магазинах здоровой пиши и у корейцев/китайцев проращиваемый продукт и добавляется во многие блюда и делают салаты(только они проращивают до очень большого ростка).

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Цитата:

Сообщение от Алена

Шиповник надо настаивать - лень возиться

--
Раньше тоже возился, заливал кипяток в термос и бросал туда сушеный шиповник, настаивал. Сейчас шиповник молю в кофемолке, разсыпаю в бутылочки из под детского питания и когда надо насыпаю 1-2 чайные ложки этой пыли в чашку, заливаю кипятком и все - через 5 минут настой готов. Извлечение из пыли происходит быстро и эффективно.

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Продолжаю свой 2-й недельный подготовительный период на 3-х дневное голодание :lol: :lol: :lol:
5 день 21.02.09:
Вес 81.1
Давление 122/83
Пульс 51
Сон хороший 6 часов, но маловато (просыпался 1 раз к ребенку)
в 7.30 чашка воды
в 9.00 чашка воды
в 11.00 чашка воды
в 11.30 тертая морковь, мед, настой шиповника
в 16.00 ОДИН БЛИН с вареньем :barbecue: :dumb: , чай БЕЗ САХАРА (не позыв желудка, но уважение к хозяйке фольклорно-этнографической студии «Терем», г.Москва) - "уважения" во время голода и на выходе не будет
в 19.00 листы капусты (хрум-хрум), клетчатка вприкуску, грецкие орехи, настой шиповника, мед
в 23.00 настой шиповника, мед, грецкие орехи, курага
6 день 22.02.09:
Вес 80.3
Давление 108/79
Пульс 50
Сон хороший 7 часов, но маловато (просыпался 2 раз к ребенку)
в 10.30 чашка (350 мл) воды
в 11.30 чашка воды
в 12.00 настой шиповника (чашка 350 мл), грецкие орехи (40 гр), курага (50 гр), мед, Ессенциале форте Н (две капсулы)
в 16.30 капуста (3 листа), миндальный орех (50 гр), изюм (50 гр), настой шиповника (350 мл), 1 ч.л. Меда, Ессенциале форте Н (две капсулы)
в 19.30 чашка воды
в 20.30 1.5 чашки воды, грецкие орехи (60 гр), курага (70 гр), 1 ст.л меда, Ессенциале форте Н (две капсулы)

Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение

Ромилъ,я думаю вам надо местами поменять слова.
3-дня подготовки к 2 недельному голоданию:idea: