Re: Солнечный дневник
 

По-моему разговор был про семечки.

Re: Солнечный дневник
 

ну да, за 2 дня и все сырое (кроме сыра) :)
а что много? :shuffle: ну с клубникой - муж помог немного :)

а я вообще-то про семечки имела ввиду :) про картошку то я писала до этого, что сама всегда с кожурой ем :)

Re: Солнечный дневник
 

Ну всё относительно,конечно...Я бы это ела дня четыре...http://www.kolobok.us/smiles/standart/pardon.gif
Просто вспомнила первый день сыроедения свой-почистила себе моркови шт четыре средних,чтоб наесться...в результате пары оказалось достаточно-была приятно удивлена,что малое кол-во овощей насыщает...

Добавлено через 2 часа 25 минут
Ох и вкусная же ваша клубника...мммм...купила сегодня,класс!!!
Хочется на юг...там уже столько всего...http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_smile.gif

Re: Солнечный дневник
 

Ну вот я и решилась написать. Долго не писала, потому что особо нечего, ничего нового. Питаюсь так же, только были 2 дня на выходных на море - съела там пару кусочков шашлыка и выпила пару бокалов вина. Не скажу, что это был срыв - просто хотелось на вкус вспомнить - что это такоею Вспомнила, вкусно... потом 3 дня тяжесть была во всем теле.
на днях посмотрела фильмы/передачи из видеотеки с этого сайта и просто ужаснулась!!!! про мясо, что его чем-то колят я слышала, но что бы ТАК!!!!!!! по ГМО я ничего не знала, сейчас прибываю в полном ШОКЕ.... как же так??? Почему это ничего не остановят!!!! Это же против природы!!! у меня просто нет слов... это сколько же гадости во мне оказывается!!! :x я года 2 назад эти кетчупы везде добавляла, колбасы и тушенки эти ела.... мне плохо просто стало... теперь я решила поголодать хотя бы 5 дней! такой грязной себя почувствовала! а сколько в детстве этой колы было выпито?!!! а сколько чипсов съедено мамадарагаяяяяяя!!!
спасибо этому сайту, что на эти фильмы меня натолкнул, открыл глаза на многое!!!
кушаю я в основном на завтрак и обед клубнику, или черешню или смородину или зеленый горошек или бананы, а на ужин салаты из овощей, в основном это кабачки, помидоры, редиска, капуста - все это со сметанкой.
сыр и кефир есть/пить перестала. после них кишечник встает у меня на пару суток стабильно. ем орехи/семечки по вечерам, в последнее время это кедровые орешки(прямо с севера, настоящие) и фундук.

Re: Солнечный дневник
 

Хочу кстати заметить, что меня очень тянет последние 3 недели на кунжутные семечки, я прямо покупаю по 100 гр упаковочку на работу, заливаю водичкой на часик и потом чайной ложечкой их вылавливаю по чуть-чуть и долго-долго пережевывая, кушаю. Аж тащусь! Правда челюсть потом побаливает немного :) вот и задумалась, может мне кальция не хватает, а может нельзя так часто их есть - через день примерно по 100 грамм получается, они же очень концентрированные? а еще меня последнее время пробило на помидоры! Не могу, просто по 0,5-1 кг их съедаю в день стабильно! Обычно на ужин, а днем, предвкушаю, как наркоманка какая-то, что скоро съем килограмм помидор!!!!!!
Кстати вес у меня за последний месяцтакого питания не падает, а вот у мамы моей каждый месяц стабильно падает на 1-2 кг. Она начала так питаться полгода назад. Воды последние 2 месяца вообще не пьет, ообще никакой жидкости, только та, что получается из фруктов-овощей. И она уже весит 45 кг, очень худая... она стала за себя очень бояться, вдруг это не совсем уже здоровый вес, так он все продолжает падать!!! Она уже по 5 бананов в день ест и по 100 грамм орехов разных, рыбку жареную иногда кушает, но вес все-равно падает. Она в легком шоке сейчас, может посоветуете что-то? Это нормально вообще или лучше немножко ей что-то в рацион включить вареного, ту там каши например?

Re: Солнечный дневник
 

также и у меня, помидоры - весчь!
вот и я не хочу пить воды совершенно :-(
и у меня тоже потихоньку падает :-( , хотя и увеличил количество съедаемых бананов и орехов в день.
---
Вот такое сообщение получилось "я" и "у меня"