![]() |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
михалыч, диаметр не так важен. Примерно 2-3 см.
Подойдет, наверное, метапол. |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
В данном случае получается вариант самоздрава, фролова или модификация ВЛГД?
|
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
михалыч, Это вариант механического препятствия потере углекислоты. При дыхании через все эти аппараты появляется чувство нехватки воздуха из-за накопления СО2 в крови. ВЛГД добивается того же, но с помощью силы воли. Кроме того ВЛГД дает возможность научиться оценивать свое дыхание и вовремя пресечь его при увеличении.
|
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Цитата:
Сегодня у меня 28 день голодания. В некотором роде юбилей: 2/3 пути - 4 недели :-) !! Слабость конечно жуткая, головокружение, еле ползаю. Вес - 64 кг. Но настроение все равно боевое, буду продолжать до положенного срока в 42 дня. |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Ну, удачи и нормального самочувствия до 42-го дня.
|
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Цитата:
Вот это ваше: Цитата:
Да, и по методике Фролова тоже начало для серьезно больных очень мягкое: 8 мл воды и время занятия - 3 минуты. Наращивание идет месяцами и в естественном темпе. Ув. корнак7, будьте добры ознакомиться с этой техникой, прежде чем советовать ВЛГД - по сути "вчерашний день", да и к тому же ГОРАЗДО более тяжелый метод. |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Daos, Вы правы, с самоздравом знаком не очень. Аппаратом Фролова пользовался.
В чем Вы увидели "примитивность" не знаю. Если только в бесплатности. Или Вы считаете, что предложенное мной приспособление не выполняет (хуже выполняет) свою функцию? Три минуты дышать бессмысленно. Это полное непонимание механизма привыкания к углекислоте. Второе дыхание открывается на 8-10 минуте. ВЛГД вчерашним днем не станет никогда. Это аппараты суррогат ВЛГД. Они были изобретены для тех, кто не имеет возможности освоить метод. Изобретены были в кооперативе Бутейко в Новосибирске. Цитата:
Если понимать смысл аппарата, то покупать его не потребуется. Можно сделать самому. Сравнение аппаратов с ВЛГД похоже на сравнение с голоданием\ питанием. ВЛГД вырабатывает постоянный стиль дыхания, отношение к дыханию, умение его оценить. Если у человека, знакомого с ВЛГД стресс, углубляющий дыхание, то ему будет неприятно глубоко дышать и он практически рефлекторно постарается избавиться от него. Стресс с таким человеком ничего не сделает. Знакомый с методом ВЛГД человек будет правильно дышать и во время физической нагрузки и никогда не заработает каких-либо осложнений при их их выполнении. Это похоже на человека, занимающегося голоданием, получившим результаты и все потерявшим в случае, если еда между голоданиями нездоровое. Метод Бутейко - это не просто ВЛГД. Это целое мировоззрение. Здесь и питание и голодание и движение и моральный аспект. Если Вы знакомы с методом, то должны это знать. Цитата:
Почему Вы так эмоционально восприняли мой пост? Вы ведь не занимаетесь продажей Самоздрава? Я полностью за него, но нужно объективно оценивать ситуацию. |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Но, прозанимавшись до этого 10 лет йоговской пранаямой и 2 года ВЛГД, был КРАЙНЕ ПОРАЖЕН эффективностью именно аппаратного дыхания. И теперь, получив ОФИГЕННЫЕ результаты, спешу поделиться ими с честнЫм народом, выгоды мне с этого никакой, а на душе - приятно. :prv03: (Кстати, я знал об аппаратах несколько лет, но упирался, тоже считая глупым разводом). Единственное, что меня смущает, так это цена за эти девайсы, стоят они действительно непомерно дорого, и если проблемы с деньгами, то конечно лучше ВЛГД, чем ничего... |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Цитата:
ВЛГД вырабатывает умение оценивать дыхание, неприятие к глубокому дыханию не на уровне знаний, а на более глубоком уровне. Смотреть на глубоко дышащего человека становится также неприятно как на сморкающегося, плюющего. У меня, например, кошка всегда ругается, если кто-то кашляет или чихает. Только на эти звуки, больше ни на какие другие. Я за аппараты обоими руками. Полезное дело. |
Re: Голодание по Бройсу (42 дня на соках)
Итак, 30 день голодания на соках! Практически все ощущения схожи с аналогичным голоданием на воде. Очень сократился сон - засыпаю в 12-1 ночи, встаю (то есть пытаюсь встать :-) ) в 6-7 утра. Для сравнения: в первые 2-3 недели голода спал по 12 часов.
Вес висит примерно на 64 кг уже несколько дней, а если иногда и слегка уменьшается, то не более чем на 100 грамм. Дыхание стало совсем незаметным, 3-4 цикла в минуту. Голова ясная, сижу по многу часов с иностранными языками, память явно улучшилась :-) Налет на языке существенно уменьшился, но зубы чистить приходится через день-два - явно на них откладываются микрочастички из сока. Если бы не мышечная слабость, да еще холодно, то в таком режиме можно существовать гораздо дольше 42 дней :super: |
Текущее время: 04:27. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами