![]() |
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
всем привет:prv03: Держусь. но ем вареное.
вчера на утро варила себе рис с изюмом (кутью:D ) Сегодня утром просто гречку. Так хорошо на желудок ложиться и тепло по организму расходится и прямо чувствую как приятно заводится организм. Ну и почему все считают, что вареная пища вредна ? глупости все это. наш организм за века уже привык и адаптировался под вареное и просит горячего. особенно сейчас когда холод. Может в тропических странах и нужно сыроедить, но только не в нашем климате :-) вчера ела вечером кусок торта. Мама ходила на день рождение к своей знакомой и мне передали кусочек :D Одни доброжелатели кругом:D А днем особо много не ем. Настраиваюсь на пост. Уже с началом поста православного сяду вновь на пост Даниила. ножка напоминает о себе моя. подходит дата когда я заболела - 9 декабря. Говорят же. что рожа может из года в год в одно число начинаться. Но дай Бог все будит ок.:-) утром сегодня учила молитвы о чревоугодии, вот пишу. может пригодиться кому Вооружаюсь короче :D :shuffle: Нажмите тут для просмотра всего текста
О чревоугоднике
Господи, сладчайшее Брашно наше, никогдаже гиблющее, но пребывающее в живот вечный: очисти раба Твоего от скверны чревообъядения, всего плоть сотворившегося и чуждаго Духу Твоему, и даруй ему (мне) познать сладость Твоего животворящаго духовнаго брашна, еже есть плоть и кровь Твоя и святое, живое и действенное слово Твое. Когда начинают одолевать помыслы и желание согрешить - поесть, отчаяние, уныние, тоска Предложение твое , вражее, на главу твою, Божия Матерь , помоги мне . ( и читать много раз молитву "Богородица Дево, радуйся" пока не отступят Молитва на злые мысли на мысли жоровские 'Помилуй мя, Господи, и не даждь мне погибнуть: помилуй мя. Господи, яко немощен есмъ; посрами, Господи, борющаго мя беса! Упование мое! Осени над главою моею в день брани бесовския. Борющаго мя врага побори, Господи, и обуревающия мя помыслы укроти тишиною Твоею, Слове Божий!' Ну и само собой постоянно творить Иисусову молитву, она самая сильная "Господи Иисусе Хресте, Сыне Божий, помилуй мя грешную" Сейчас читаю книгу Иеромонаха Пантелеимона (Ледина) "козни бесовские":D там такое они вытворяют , жесть))) :4u: |
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
как-то мало там информации на форуме у нас тут больше и интересней :-) |
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Мурочка я тоже на пост. Завтра ем большой кусок печени чтбы в12 запастись и вперед!
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
ох, Ledi_Myrka, вот я и осилила целиком 2 ваших дневника)))
советовать ничего не буду, пока не просят:D скажу только, что в свое время я избавилась от булимии, которая преследовала меня около 5 лет...:-) так что - все получится!:prv03: |
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
пока не поняла, что нужно понижать ценность еды в жизни, ее значимость хотя сделать это было сложно. потому что я просыпалась в 5 утра и шла жрать. а когда мне было грустно и печально, я вообще сгребала все полки супермаркетов и бежала домой бегом, не разуваясь, разрывала этикетки и быстро-быстро ела. а потом шла к унитазу, чтобы вырвать. и так 2-3 раза в день. были моменты, когда я просто объедалась и не шла вызывать рвоту. тогда я жирела на глазах. а я хотела быть худой. поэтому садилась на диеты-срывалась-жрала-блевала. уж извините за подробности. а потом сыроедение. впервые в жизни можно было есть МНОГО. я ела так, что мама не горюй. бананов кучу, орехов. еще и бастурму, и рыбу сушеную, и копченую и вообще)) овощей/фруктов до 5 кг в день съедала. сыроедением это можно было назвать лишь отчасти, конечно. но довольно быстро я привыкла, что всегда можно пойти перекусить и не мучиться от угрызений совести. я не поправлялась от этого)))) это, знаете ли, дико повышает стрессоустойчивость))) на сыроедении у меня было 2 рецидива в первые месяцы. вот уже полтора года ни разу. даже не наелась от пуза ни разу. хотя первые пол года внутри шла работа серьезная. в голове. сейчас не ем сладкое. могу не есть до вечера. просто пью травяной чай или кофе. вечером пью сок, кусочек веганской колбасы и овощной салат. и без срывов. правда, сейчас бросаю курить, но тут уже дело особое - разрешала себе веганские сладости, чтобы стресса не было большого))) в общем, мне помогло сыроедение. реально помогло. больше ничего не могло мне помочь в течение многих лет. более того, когда я срывалась с сырого и неделями ела веганскую варенку, жор не приходил. ни разу. даже в период ПМС. а голодание в таких случаях не помощник. это точно. |
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Цитата:
|
Текущее время: 00:56. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами