Re: Заметки Мариам
 

стимуляция выробатки гормона тестерона путем гипоксии, тоесть нехватки кислорода, через теорию бутейка и серии разминочных упражнений на максимальной паузе, эфект сильный, но .................. как всегда есть но, сначала нужно отработать это, не начанать , это должно стать нормой а не надрывом, тогда эфект достойный уважений

Re: Заметки Мариам
 

открыла седня роликовый сезон
прошагала пешком много-много километров
горда собой

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
здоровому духу, легкие ролики )))))) верной дорогой идеш красавица ))))) а я на роликах не катался давно, надо тоже купить )))) приеду к тебе, и заручки )))))))

Re: Заметки Мариам
 

Ничего не ем завтра, если есть желающие поголодать в четверг 17 мая-присоединяйтесь, вместе оно все же веселей

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Я тоже завтра не ем!Так что давай лапу-вместе бум-))

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
я с тобой )))) и ты совсем забыла меня, не пишеш, я сижу, одинешенек, в заброшеном подвале, холодно, мокренько, жду тебя, что бы тучки ты раздвинула руками, что свет солнечный взошел )))))))))))))

Re: Заметки Мариам
 

Putin_IRL, я с тобой =)
можешь на меня рассчитывать :-)
Lutte, как настроение ? У меня с утра была пищевая ломка, щаз вроде нормально все ;)

Re: Заметки Мариам
 

3 круга сегодня на роликах по 5 км ! Легко мне дались, потому что одна каталась. Музыка в плейере, ветер в голове, скорость, ощущение полета и какого-то безграничного счастья.

Re: Заметки Мариам
 

Этот месяц принес столько переживаний- спасалась настойкой пиона и сигаретами. Надеюсь, лето будет поспокойней.

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Сочувствую. Но надо, однако, поискать какой-то другой способ спасаться... сИрьезнА!