Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Даночка, милая, спасибо огромное! :love:

Очень точно сказано. Именно чувство полёта я и ощущала, когда фотографировала. Меня переполняло чувство Свободы, Высоты и Счастья. Непередаваемое ощущение!

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Тонизирует и исцеляет весь организм через воздействие на активные точки стоп.

Он собирает отрицательную энергию.
Насобирали гальку и песок на берегу залива.
Тщательно всё помыла.

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Спасибочки!!!!
Теперь чешу репу где найти песок и камни :D берегов у нас поблизости нет(((

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Орхи, а что ты из алкоголя пьешь то?
Я думала ты ни ни)

План прекрасный. Удачки.

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Спасибо, Юленька! :love:
По праздникам пила немного вина сухого или десертного, шампанского или бальзама.
А теперь хочу вообще исключить алкоголь, так как после его употребления даже в небольших количествах чувствую себя гораздо хуже.

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Всем добрый вечер!
Сегодня жила по своему новому плану.
Начала практиковать первые шаги в йоге. На энергетическом и физическом уровне уже почувствовала положительные изменения. Во-первых, после занятия тело пришло в какое-то гармоничное состояние покоя. Во-вторых, снизилась боль и скованность в суставах. В-третьих, психика и эмоции успокоились и уравновесились. После Ока ощущался сильный прилив активной энергии, но при этом появлялась раздражительность и нервозность.
Но о каких-то глобальных изменениях говорить пока рано.
Прочитала про Яму и Нияму и поняла, что вся моя предыдущая работа (молитвы, Око, медитации, энергетические практики и очищения, дыхание Фролова, голодания, малоедение) помогла мне глобально изменить себя и подготовила к практике йоги.
Без этой предварительной подготовки не могло быть и речи о должном освоении йоговских движений, поз и асан, о йоговской концентрации внимания и расслаблении.

Сегодня начала пить первый курс сабельника. К вечеру усилилась скованность и боль в суставах. Так всегда бывет в начале, наступает обострение, которое проходит через пару дней.

Топанье по камешкам - это просто удовольствие. Самая приятная лечебная процедура. :-)

Ела сегодня: немного гречки с овощами, помидор, болгарский перец, яблоки, сливы, несколько постных сушек. Пила зелёный чай с мятой и жасмином.
Завтра у меня по плану 36-часовое сухое голодание.

В связи с усилением боли в суставах от сабельника на прогулку не выходила. Ходила по квартире. Но это совсем не то. Завтра постараюсь походить на свежем воздухе.

Вот пока и все новости.

Всем счастливого настроения, постоянного движения вперёд и мира в доме и в душе!

http://i056.radikal.ru/1309/45/01cc09fb0e32.jpg

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Это запечатлено в твоих фотографиях. В них и есть тот самый полёт и чувство Свободы, Высоты и Счастья. :super:
Орхи, молодец что занялась йогой. Йога творит чудеса! :good:

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Молодец! :bravo:

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Dana, :love:
Ratlana,:love:
спасибо, дорогие девочки! :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Просто дневник Gold-orhi
 

Да,её надо раскусить :D Когда раскусишь, то получаешь истинное удовольствие, тело само просит.