Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Придется внимательно почитать, за какие заслуги сейчас присваивают такое звание, пока что меня это как-то странно выглядит. А по керлингу тоже есть МСМК?

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Что тут странного? человек бежит по жизни: в Новосибе, Москве, у себя, ещё где-то... Это вполне естественно.
Не знаю... посмотрю в интернете

Посмотрел... причём тут керлинг не понял. Он в это вроде не играет, он - Бегун! Человек такой, бегом занимается!))

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Тут речь видимо о "звании" МСМК - мастер спорта международного класса? За что можно присвоить и как выглядят квалификации? Или я не прав?
А про керлинг, видимо, ирония:flood:

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

За моральную поддержку искренне благодарен. А то охота посидеть с полчаса, поднапрячься и выдать что-нибудь обличительное а ля Новодворская или Пионтковский. А так остывши и здраво задумавшись, этому уникальному форуму вред приносить не стоит, пусть скоморохи и лицедеи празднуют мини- успех в дальнейшем оболванивании населения.
" Некий чудак и поныне за правду воюет,
правда в речах его правды- на ломаный грош...
Правда, наверно, когда-нибудь , восторжествует,
если проделает то же, что явная ложь"

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

В Вс пробежали с женой 10 км на 27-м марафоне "Здоровье". Считай всю зиму и весну не бегая, зацепился за 3-мя мужиками - еле поспевал, но они-то бежали марафон :lol: В общем, пробежали 00:42 и час. Встряхнулись, проветрили мозг, проверили кроссовки :-) На 14,2 км/час я еле дышу :cry:

p.s. Бежать по лесу гораздо приятней, чем по набережной Москвы реки.

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Точно. Достойный результат! :good:
А вот и протокол:

ROM, где ты его взял? 0_o его ни в одном поиске нет))
Это, вероятно, по твоим каналам.
Вижу, что здесь сработала автозамена Calc)), час сменился на "01.01.02"
А во второй колонке, что... рост или вес?:lol:

ROM, сколько времени можешь держать скорость 20 км/ч?:-)

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Есть ресурс, интегрирующий инфо о пробегах.
Я бы еще вопрос поставил ... удерживать 20 км/ч в течение 30 минут, это реальность для непрофессионала или фантастика?

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Starvation, ЭТО как раз норматив мастера спорта, если что:-)
Как пробежишь, можешь идти за корками.

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
 

Я тоже спросить хотел, но как-то неловко было...