Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

ЗДРАСТЕ!!!!! Сегодня 15 мая вес с утра 52,200

Вчера вес был 52,900 сегодня поменьше. Кушать кушаю, но не все. Салаты, супы овощные, немножечко черного хлеба с икрой красной. Пироженки еще не ела ни разу. Во!!!! сила воли!!!!! Сок пью, чай зеленый с травками, соком лимона и медом. Еще кушаю овощи тешеные, или запеченные в духовке. Рыбку запеченную в духовке. Окрошку. Вот собственно и все. Чувствую себя хорошо!! Сегодня сходила в магаз подняла себе настроение. Купила платье и пиджачок 36 размер импортный. Туфли и сумочку теперь нужно купить. У нас светит солнышко, почти тепло, ветер немного прохладный, а так весна. Май заканчивается - а я про весну, правда класс!!!!

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Приветик сегодня 17 мая

Сегодня ходила в театр Ленсовета Смотрела "Фредерик или бульвар преступлений" в главной роли Мигицкий, Александр Новиков, Луппиан и т.д. Игра превосходная. Получила кучу впечатлений.

Еще сегодня впервые ела пироженко было вкусненько и сытненько. Больше ужинать не хотелось. Раньше еще бы и поужинала, а сейчас полный животик. Хотя за день было съедено ну очень мало. Чай, салат гр - 200, пироженко театральное. Вот и все.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Сегодня 21 мая Вес 51,800

Вес скачек то 52,900, а то и как сегодня 51,800. Но я на это уже не обращаю внимания. На этой неделе не хватает времени заняться посещением врачей. Поэтому все переносится на следующую неделю. А в целом все хорошо. В воскресенье был отрыв по еде. Кушала два пироженка. А вчера напекла маффинов и тоже их ела. Два штуки с утра. И сегодня 2 штуки с утра. От маффинов отказаться не могу. Мало пью соков - это минус. Салатов тоже стало мало. Не получется 40*60. Т.е. 40 % вареной и 60% сырой пищи. Ждемс лета.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Да уж, у меня тоже на выходных срыв на сладенькое случился.
Но так чтобы самой что-то печь, я ни-ни, даже не тянет,
а вот в гостях тяжко, конечно.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

А мои привыкли вкусненькое кушать, но пока я сидела на чистке я ни разу не соблазнилась а сейчас снова нужно брать себя в руки.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Ну да, у тебя другая ситуация, мне попроще.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Танюшик, привет!! и я к тебе в гости с ответным визитом, пока все не читала, как у тебя проходило, но видела тебя "часто" у Жени в дневнике )))

:D :D :D просвещение это вам не хухры-мухры, ага )))

т.е. ты на сыроедческое не хочешь/не собираешься?...ну или по Оганян?...с яйцами и гречкой :smirk:

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Сырое для меня пока сложно. Выходы буду делать на сыром. А дальше овощи и рыба.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

Сегодня 28 мая Вес 52,100

Вот ужу 3 неделя пошла, как я вышла из чистки и отовсюду. И кушаю можно сказать все, кроме мяса. Вес плавает между 51,600 и 52,900. Больше пока не поднимается. Хлеб практически не кушаю, иногда пироженки и маффины себе позволяю, супы пюре из овощей, салаты, рыба из духовки, овощи тоже от туда.

Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
 

http://www.town812.ru/springs/svir/svir-11.jpg

Сегодня ездила в монастырь Александра Свирского. Получила огромное удовольствие.