Re: Дневник Kural
 

Я знаю что при таких состояниях очень помагает рисовать. Можно лепить - кому как - одним словом творчество. В США такой метод в психиатрии очень популярен, на верно если бы был не действенным его бы так широко не применяли - не понимаю почему в России он так широко не применяется (красок чтоли не хватает :) )
Думаю что занятия философией тоже могут помочь в таких состояниях - например почитать Кастанеду.

Re: Дневник Kural
 

Господа!
Простите, но куда-то Вас не туда повело, ИМХО.... Лёша как минимум обидеться может. Ну-ка кому из Вас такое в тему написать? Порадует?

Психиатрия (почти вся) на голоде очень быстро и успешно лечится. И уж никак не выбрасывает на гора столько накопленных отравлений.
Или Вы полагаете, что выданные врачами лекарства - транквилизаторы и антидепрессанты были НАСТОЛЬКО ядовиты?

Re: Дневник Kural
 

Я думаю Алексей не обидится, он сам свой диагноз написал который ему поставили врачи. Но вот ни кто не сказал как это лечится - мы вот тут "думаем в слух", как без вреда организму с минимальным использованием лекарств поставить человека на ноги.

(Я уж про другие варианты возможных диагнозов молчу, а то меня точно прибьют тут, хотя многие гениальные люди болели в том числе и Энштейн) Помоему в таком деле главное куда повернуть эту самую энергию - если на творчество, самореализацию, - то человек может добиться впечатляющих результатов, а если внутрь себя то тоже "впечатляющих" результатов в виде депрессии.

Re: Дневник Kural
 

К Алексею это никакого отношения не имеет. Так, абстрактное уточнение. Но Никский прав: творчество, вообще любая реализация замыслов или способностей - от депрессии первое дело. Вообще эта тема интересная и явно ЗОЖно-голодальческая. Здесь точность определений не помешает и отграничивает то от не то. "Комплексность причин", о которой говорит Никский, и "набор симптомов", о котором говорит Илья, могут увести от сути проблемы.

Re: Дневник Kural
 

К стати, как вариант еще можно попробывать заняться йогой, если серьезно заниматься то можно добиться хороших результатов и без таблеток.

Re: Дневник Kural
 

Неправда, Илья)) Брегг, помнится сторонником длительных голоданий не был, соответственно и программы выхода строил. А у практикующего длительные голодания Шелтона прямым текстом написано (цитирую из книги "Голодание и здоровье"):"
Можно начинать питание после голодания, используя любые доступные продукты, но, по нашим исследованиям, самое безопасное - это соки, фруктовые и овощные, только что выжатые. Если им дать постоять, они теряют ценность и витамины В результате окисления веществ. Консервированные, бутылочные, обработанные соки и другие продукты сохраняют очень мало необходимых человеку после голодания веществ."

Re: Дневник Kural
 

Адженикидзэ, Как сегодня самочувствие у Курала?

Re: Дневник Kural
 

Сегодня всю ночь не спал. Вчера выпил 5 стаканов разведенного на 1/3 сока. Сейчас чувствует себя плохо, бредил 2 часа. Сечас стало немного лучше, дали немного морковного сока. Также 2литра воды выпил.

Re: Дневник Kural
 

кто может объяснить - почему Леша бредит?
Я это так понимаю - происходит дальнейший процесс лечения, в том числе и полевой формы (психики), отсюда и бредовые состояния ...

Re: Дневник Kural
 

Адженикидзэ,
Ну поймите вы наконец (только не думайте, что я тут свое я выпячиваю) - ну не пошел ему сок, 5 стаканов разбавленных соков водой + 2 литра воды, это нормально - но вот реакция не нормальная.
Вчера вы сказали что доза была большая.
Сегодня маленькая - всеравно результат плохой.
Что вы будите далать завтра - еще уменьшать?

В том то и дело, что не надо слепо следовать соковой теории если она вам "не пошла".
Попробуйте что то другое.

Те дозы что вы Указали - это не большие дозы, если такая реакция - значит это не его. Значит надо переключаться на другие варианты. Не стоит упираться в таком деле.

Вы часами сидите в интеренте - вы хотябы искали что такое фруктоза и ее действие? (кто то тут говорил о моем не пониманиии разницы между сахаром и фруктозой? Хорошо, мое мнение для вас ни чего не значит - но к энциклопедии я думаю вы всеже прислушаетесь)

данные с wikipedia

Фруктоза, как пищевой продуктВ отличие от глюкозы, служащей универсальным источником энергии, почти никакие клетки человеческого организма (кроме сперматозоидов) не могут использовать фруктозу. Фруктоза поступает в печень, где превращается или в жирные кислоты (приводя к ожирению, а также к повышению уровня триглицеридов, что повышает риск атеросклероза), или в глюкозу (в виде отдельных молекул или гликогена). Однако превращение фруктозы в глюкозу — сложный многоступенчатый процесс, и способность печени перерабатывать глюкозу ограничена. [1]

Вопрос, стоит ли включать фруктозу в рацион диабетиков, так как для ее усвоения не требуется инсулин, интенсивно исследуется в последние годы. Хотя у здорового человека фруктоза не повышает (или повышает незначительно) уровень глюкозы в крови, у больных диабетом фруктоза часто приводит к росту уровня глюкозы. С другой стороны, из-за нехватки глюкозы в клетках, в организмах диабетиков может сжигаться жир, приводя к истощению жировых запасов. В этом случае фруктоза, которая легко превращается в жир и не требует инсулина, может использоваться для их восстановления.

Преимущество фруктозы заключается в том, что сладкий вкус можно придать блюду относительно небольшими количествами фруктозы, так как при равной с сахаром калорийности (380 ккал/100 г) она в 1,2-1,8 раза слаще. Однако, как показывают исследования, потребители фруктозы не уменьшают калорийности еды, вместо этого они едят более сладкие блюда. Далее, часть фруктозы превращается непосредственно в жир; жировые запасы сжечь гораздо труднее, чем глюкозу. Наконец, сытость определяется уровнем глюкозы в клетках. Та часть фруктозы, которая, превращается в жир, не влияет на ощущение сытости. Поэтому увеличение потребления фруктозы связывают с эпидемией ожирения.

Кроме того, фруктозу американские гастроэнтерологи считают виновником более чем трети случаев синдрома раздраженного кишечника. Под синдромом раздраженного кишечника (СРК) обычно понимают клинический симптомокомплекс кишечных дисфункций (запоры, поносы, метеоризм, боли в животе) без очевидных органических изменений желудочно-кишечного тракта. СРК — одна из наиболее распространенных гастроэнтерологических патологий в развитых странах.

Завтра опять будите еще уменьшать дозы?