Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

соболезную...

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Dema 11, соболезную.:love: :love: :love:

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Мое соболезнование.

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

соболезную.

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Dema 11, хорошо, что ты стал записывать питание за все дни, продолжай в том же духе!

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Dema 11, соболезную твоей утрате.
Держись, никто не вечен.
Только увидел сообщение о смерти отца.

А какие сейчас планы на малокалоражку?

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Dema 11, добрый день!
Как у тебя дела? Что с питанием? Не пропадай!!!

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Цели дальние и ближние.

Ближние цели:

Если закодироваться от чревоугодия, то пока такие цели на малокалоРАжку:

Фактор Активности (Ккал):

ПротиРАть штаны (600)
Прогулка за новой дозой (700)
Лёгкая гантельная тренировка рук (800)
Вылазка за очередной дозой крэка и лёгкая гантельная гимнастика (900)
Пробежка в удовольствие недолгая и лёгкая гантельная накачка (1000)
Тяжёлая физическая РАбота (2000)

Дальние цели:

– литр-полтоРА свежевыжатого сока в сутки и паРА фруктов в неделю почти как у Джека Дэвиса:

"Диета Джека Дэвиса: С декабря 2005 года дневной рацион питания Джека составляет: только фруктовый сок (около 1 литра) из свежих апельсинов, папайи, иногда других фруктов. Один-два раза в неделю он так же позволяет себе съедать одно небольшое авокадо".

http://r11mixrt.blogspot.com/p/9.html

:hi:

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

Так он вроде умер в 2008 году.
http://www.joanocean.com/jackpage.html

Re: СРЫВНЫЕ ТЕЧЕНИЯ ЖИДКОСТНОЙ И ГАЗОВОЙ ФАЗ
 

:deepsleep:
Как дела? нормально... - это наш девиз.
центр нашей жизни-погнутый карниз. :-(
Психогенное переедание!!! :barbecue:

В ситуации депрессии многие относятся к еде как к своеобРАзной теРАпии и стремятся заполнить эмоциональную пустоту, даже не подозревая о том, что еда превРАтилась для них в настоящий наркотик. Таким действием человек пытается защититься от отрицательных эмоций, переключаясь на приятные вкусовые ощущения. Некоторые, поняв что «с пищей перебор», прибегают к стадиям воздержания, «вооружившись» строгой диетой. Но, обычно, всё венчается срывами и «пРАздник живота» продолжается.

Блюдоманское РАдио:
По последним исследованиям учёных - курение, неумеренное употребление алкоголя, переедание, неподвижный обРАз жизни резко сокращают продолжительность жизни.
При этом выяснилось, что пробежки по утРАм, употребление здоровой пищи и отказ от вредных привычек - всё это может существенно продлить ваше жалкое существование.......=)...=)...=)


Попробую, если Бог даст — не пропадём…. :prv03: :hi: