Форум «Лечебное голодание» - Дневник Edissona (28 дней)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры длительных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=8)

- - Дневник Edissona (28 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=12952)

Re: Дневник Edissona

Цитата:

Сообщение от eno_one (Сообщение 587244)

т.е. 2й криз прошёл незаметно? а я его что-то так боюсь...

18- день вес 61.3(-200) пульс 45/12, похоже по увесу. что 2-криз пришелся на 18 день.

Re: Дневник Edissona

я завидую :) хотя может и у меня криз сейчас,завтра отвес покажет

Re: Дневник Edissona

И отжиматся можно будет немного)))

Re: Дневник Edissona

Цитата:

Сообщение от Edisson (Сообщение 587831)

И отжиматся можно будет немного)))

мне?)) эх, я отжимальщик ещё тот)))

Re: Дневник Edissona

31.03 22-день вес 60.0(-400) вода дисстилянт 1 литр, или около того.пульс 44/13, с утра тяжеловато хотя вечер был бодреньким, занятие 1.5 часа, веса упали можно одним грифом от штанги обкачаться, погулял побольше около 1.5 часа, с небольшими остановками,вроде на улице не холодно замерз немного.Состояние более менее.Еда сниться, морковка держись, подглядел неплохую уже.
1.04 23-день вес с утра 59.7(-300) пульс 44/13 с утра встаем с поднятыми вверх ногами а то вчера была круговерть в голове, и маленький массаж мышц.Циркулярный душ.Хватило бодрости на пару часов, потом опять торможение, слабость.Железо потягаю сегодня пораньше.

Re: Дневник Edissona

2.0424-день вес 59.2(-500) пульс 45/20, воды выпито 0.5 л К железу не притронулся прохалтурил, зато прогулки много часа 2 , и на велике покатался 30 мин.Слабость нарастает.
3.04 25 день вес с утра 59.0(-200) пульс 45/18, слабость с утра сильная, зря вчера не позанимался видать.Сегодня буду минимум 1 час заниматься. Постоянно думаю где бы прислонится либо прилечь.Сильно слышу сердце. Язык утром немного налет на корне языка.Скоро на выход устал тормозить.

Re: Дневник Edissona

Edisson, Большая работа проделана! Вы молодец!

Re: Дневник Edissona

Цитата:

Сообщение от Edisson (Сообщение 589163)

25 день

молодца! :)

Re: Дневник Edissona

4.04 26- день вес 58.7(-300) пульс 45/18 без изменений. Занятия , штангой, вернее грифом от штанги 30 мин. Воды около литра.Прогулку заменил поездкой на велосипеде 1 час, хоть и снег ,еще лежит но класс. Еще заказал себе велосипед http://www.velopiter.ru/zoom/velo/5196.htm теперь есть занятие , ждать))) буду. Стараюсь отвлекаться от всевозможных версий выхода из голода дабы не выйти раньше)))

Re: Дневник Edissona

5.04 27-день вес 58.3 (-400) пульс 48/17 воды мало выпил около 0.5, пить не хочется , заниматься не хочется,двигатся тоже не хочется. Немного йога, проблемные асаны.
Думаю 28 дней будет достаточно для меня.Язык чист
6.0428-день вес 58.0(-300) пульс 48/17.
Немного занятий 30 мин, с утра.
Последний денек , шейк-шейк...
Настроение айс, от одной мысли)))