Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

aa-spb,
Голодающий, куда вы делись?
Отпустило?

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

Да тут я, тут! Седьмой день пошел! Еще неделька осталась -так что оттопыриваюсь...

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

aa-spb,
Ну, молодец, что удается ещё оттопыриваться!
А как лицо? массажёр справляется?))))

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

Мало времени прошло - неделя. Но визуально становится лучше. Да к тому же я щас худею - уже семь кг пропало...
Вообще то тут про еду , вроде. А мы про ...другое.

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

4-5кг - гликоген и вода - вернутся за тот же срок, не беспокойтесь, это нормально.

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

Гликоген с водой, похоже сказали, гудбай в фитнессклубе и в сауне!

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

В кино часто показывают, как мужчины после долгого
терпения, писая издают блаженные звуки, как при оргазме))
Такой выброс энергии просто не может быть впустую!
Хитрит че-то Ваша колдунья, как пить дать! Попробуйте на практике.))
У Вас есть какое-нибудь намерение или заветное желание?)))

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

Не хитрит, сказала, что у женщин это гораздо сильнее, мужчины - только звуки издают)))

Re: Ежедневный рацион питания ЗОЖника
 

Мне кажется вы все тут что то от темы отступили. Напишите лучше каждый примерный ваш рацион. Что вы кушаете на завирак, обед, ужин. Мне кажется у всех разное представление о ЗОЖ.