Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, А ты ещё и советчик, мне кажется не зря, многие тебя читают, и советы очень даже всем нравились! Хорошо, что завела дневник.

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Спасибо тебе!!! Я, если что, приму участие в "дискусьён" в чужих дневниках, вылезу из кустов.........:hi:

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Хорошо, не пропадай только :-) Кстати, хотела вот у тебя, пользуясь случаем, спросить. Там у меня на фотке видно, что бока есть и талия не особо. И говорят, что если косые мышцы качать, то талия ещё больше будет. Как же уменьшить тогда талию?

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Я твою фото так и не видела.....сбрось сюда или мне на почту
Pechkurovan@mail.ru
Объёмы талии не от мышц и кол-во жира зависит, а от рёбер.....
Она бывает высокая, низкая и т. д.
Ничего "не качай пока".......

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

У меня тоже нет четко выраженной талии,такая фигура,даже если я худею очень сильно,все равно нет ее.И никакие обручи и упражнения не помогут.Читала,что можно визуально ее уменьшить за счет накачивания попы и мышц спины.

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

:super: Визуально талию можно "приобрести" только соответствующей одеждой, а не измываниями над собой обручами и упражнениями.

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Вот ссылочка на моё фото http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14387&page=9

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

и что ты от себя хочешь?
у тебя действительно по природе перебор воды в организме....
Фигура ЕСТЬ (главное, что есть).
Голод не твоё...
Тебе сушиться нужно....Сила воли есть? Ты же молоденькая думаю?
Я бы себя не трогала уже, на твоём месте, НО....хочется....понимаю....

Ну давай я тебе белковую диету распишу....хочешь? как спортсменам....и бегать не нужно будет............

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Очень хочу!! Буду очень благодарна!

От себя я хочу вот чего - убрать объёмы тела, и этот холодец....Почему-то я вся рыхлая, холодцеобразная, желейное тело какое-то. Есть люди в моём весе, но крепкие такие, подтянутые.

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Вечером распишу.....:prv03:
лет тебе сколько? 25? или.....????:hz: