Re: Поздний климакс
 

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Способ применения : втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.

Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.

Re: Поздний климакс
 

ЕШЬТЕ КАЛЬЦИЙ. Для здоровья суставов полезны курага, инжир, финики, миндаль, арахис, молоко, творог, сыр, сметана, салат, капуста, сельдерей, лук-порей, оливки.

ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ. Достаточный уровень жидкости крайне важен для состояния хрящевой ткани, особенно для коленей. Выпивайте по крайней мере литр-полтора питьевой воды в день.

Re: Поздний климакс
 

День третий ВГ

Отвес 900 гр., за 2 дня ушло 2 кг.
АД 107/76 пульс 64

После прогулки, пульс подскочил до 80.
Ночь прошла нормально, пару раз просыпалась.
Временами мерзну.
В жар вчера бросало, но это было где то ближе к вечеру.
Во рту второй день помойка.
С утра немного поработала , все травку щипаю, сегодня полегче, сердцебиение было, но не так долго как вчера, быстро проходило при отдыхе.

Re: Поздний климакс
 

Рецепт омоложения организма:
4/5 стакана льняного масла,
4 лимона размером с крупное яйцо,
3 головки чеснока такого же размера,
1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно пока не кончится, делая перерывы межу приемами 1 неделю.

Не удивительно, что такая смесь помогает.
Льняное масло - растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени.
А ведь печень - наш главный генератор молодости.
Витамин С из лимона - прекрасный антиоксидант, усилитель иммунитета, укрепляет стенки сосудов , чеснок чистит сосуды.
Ну а мёд доносит по этим сосудам питание - микроэлементы, которые восстанавливают и омолаживают организм.:claps:

Выйду с голода, займусь собой.
Все это как никогда очень мне нужно.
Еще этот состав положительно действует на зрение.

Re: Поздний климакс
 

Очищающее средство от прыщей.
Натираем столовую ложку мыла, добавляем немножко воды и бритвенным помазком взбиваем в пену, добавляем сюда же столовую ложку мелкой соли и хорошо перемешиваем.
Эту смесь накладываем на вымытое лицо и оставляем на полчасика - это если вытерпите, конечно, потому что щипать будет немилосердно!
Умываемся сначала горячей, а затем холодной водой.
Повторять процедуру нужно по мере требования.

Re: Поздний климакс
 

Клизму как обычно сделала в обед, так как к обеду начинает побаливать голова.
Водичка этот раз вышла уже потемнее, не то что вчера.

Пару раз были незначительные приливы, радует меня, что уже третий день, а самочувствие , без питья таблеток , тьфу= тьфу.... и говорить не буду.

Сегодня даже как то повеселее, не то что первые два дня.
Единственно водички пью не много, вчера литра полтора, а сегодня еще и литра не выпила.
Буду стараться наращивать литраж.:smile2:

При прошлых голоданиях на второй день у меня обычно побаливало в районе матки, тянуло яичники... сейчас тишина.:hz:
Ладно будем дальше блюсти себя, как да что там лечится.

По поводу еды- желудок молчит, не просит, а вот голова-мозги, мечтают о вкусненьком.
Сегодня ходили по рынку, запахи, шашлычки, рыбка :barbecue: - как всегда на голоде обоняние просыпается, глазки бегают, но ТАБУ есть табу, до лучших времен.
Муж себе манго купил, кокос, ну я так себе- не скоро попробуешь, у тебя только начало, еще и середину задумки не перевалило.
Настрой ни какой еды.

Re: Поздний климакс
 

Про ПЕТРУШКУ.

Она содержит минимум калорий и способствует жировому обмену в тканях. Является отличным дополнением к диете.
НО: противопоказана беременным, т к является активным абортивным препаратом. Настой петрушки готовят так:
2 чайные ложки мелко нарезанной петрушки залить 1 стаканом кипятка, ёмкость закрыть и настоять 10 минут. Процедить настой.
Такое снадобье надо употреблять на протяжении полумесяца, по утрам на голодный желудок.
Повторить курс можно через 30 дней. Этот отвар подавляет аппетит и избавляет от вынужденных перекусов между основными приемами пищи.
Используя для похудения петрушку, мы теряем лишнюю воду, что тоже обуславливает потерю веса.

Re: Поздний климакс
 

XX12, молодец ! хорошо идёшь! Терпения тебе!:prv03:

Re: Поздний климакс
 

Спасибо моя хорошая.
Как приятна поддержка форумчан, испытавших на себе все "прелести" голодания.
Держусь, настраиваю себя на позитив.:good:

Re: Поздний климакс
 

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ВГ

Отвес сегодня 1.300 всего за три дня 3.300
Отвесик сегодня порадовал.

АД 108/73 пульс 96, 121, 88, 63

Что было сегодня с пульсом, не понятно.
Проснулась как обычно в начале седьмого.
Утренний эммоцион.
Оделась в спортивку, взяла шляпу ( накрапывал мелкий дождик) и чувствую, что что то не то, сердце чуть ли не выскакивает. Начала давление мерить на левой руке, пульс 96, немного погодя на правой руке , уже 121... я в панике к мужу, (просто у меня в июле была аритмия, приезжала скорая, кардиобригада, положили в стационар , пролежала три дня, все устаканилось), что делать, он говорит полежи немного, успокойся, минут через 20 померили снова и У Р А, пульс пошел на спад.

Пока больше скачков не было.
Вместо прогулки, покрутила велотренажор где то часов в 9.00.
Иногда бросает в жар, но не сильно, без пота и не часто, в течении 4,5 часов было раза два.
Гормоны мои бушую...сопротивляются...в норму не хотят приходить.
Я уже думала, если что выпью своей настоички для успокоения.
чайная ЛОЖКА думаю погоды не сыграет, на голод не повлияет, я имею ввиду ЖКТ, так как попадет на рецепторы под языком.
Буду надеяться, что такого больше не повторится.

Желаю всем удачного голода, достижения поставленной цели.:hi: