Re: Из лягушек в царевны
 

День 43 (4 день голода 3-й этап второго каскада)
Вес 77,1.
Чувствую себя слабой и разбитой. На губе вскочила простуда. Есть не хочется.
Сегодня денёк отголодаю, потом выхожу и делаю паузу до 6 ноября. Дальше пойду на третий каскад.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 44 (1 день выхода 3-й этап второго каскада)
Вес 76,3.
Вот и выход. Еле проснулась сегодня. Если б не надо было собирать мужа на работу и пинать детей, чтоб занимались до школы, спала бы до обеда. Может, получится и днём посплю?
Утро начну с овсяного отвара, но потом перейду строго на гречку и пшенку (и немного свежевыжатого сока под вечер). По крайней мере, с овсяными кашками, похоже, надо завязывать - с них прибавка веса идёт. Но отвар, как первая еда - отличная вещь. Я в него ещё морковку тру - супервкусно получается (для меня - кто-то, наверняка, плеваться будет)

Re: Из лягушек в царевны
 

День 45 (2 день выхода 3-й этап второго каскада)
Вес 76,3.
Ни привеса, ни отвеса. Вчера начала выход с густого овсяного киселя с потёртой морковкой. На обед сок 2-х апельсинов. На ужин жиденькая гречневая кашка опять с тёртой морковью. Все кашки без соли/сахара.
Перед сном выпила чашку чая (жиденького и без сахара) с 20г щербета и 2 печеньями.

Re: Из лягушек в царевны
 

Каждый месяц в женские дни меня жестоко тянет на сладкое :smirk:. Так что вчера первая конфетка подружилась со второй (обе большие, по 30гр, ручной работы), к ней присоединился кусок (немаленький) лукума с орехами и два печенья. Напоследок (с ворчанием: "а что, им можно, а мне нельзя?") в общую компанию влился щербет. Так что можно сказать, что весь день заменяла фрукты на сладкое. Сегодня на него смотреть не хочу (так и хочется добавить - пока, день-то только начался), но результат на весах.

День 45 (1 день питания 3-й этап второго каскада)
Вес 78,0.
Попробую сегодня питаться нормально. От сладкого надо всё-таки воздерживаться. Ну или не в таких количествах что ли...

Re: Из лягушек в царевны
 

День 46 (2 день питания 3-й этап второго каскада)
Вес 78,3.
заболела. Проснулась вся в соплях, с больным горлом и чугунной головой. Поголодать что ли с завтрашнего дня...

Re: Из лягушек в царевны
 

День 47 (1 день голода 4-й этап второго каскада)
Вес 78,0.
Кашляю, сиплю, сморкаюсь, но температуры нет. Ничего, прорвёмся. Есть мне уже вчера особенно не хотелось, так что начинаем новый голод. Тем более, что печень, когда не занята переработкой еды, начинает интерферон вырабатывать, а тот, в свою очередь, способствует борьбе со всякой вирусной пакостью.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 47 (2 день голода 4-й этап второго каскада)
Вес 76,7.
Всю ночь болела голова, проснулась утром разбитая и выпила-таки лекарство. Ожила немного. В зеркале отражается что-то жёлтокожее с впавшими щеками и мутными глазами. Не хочу в пятницу выходить, хочу и в выходные поголодать немного. На еду не только смотреть не хочется, но даже запах (который через забитый нос пробивается) неприятен.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 47 (3 день голода 4-й этап второго каскада)
Вес 75,8.
Вот и цифра 75. Есть не хочется, во рту кисло. Самочувствие - так себе, настроение ему под стать. Хочется целый день валяться в кровати и не вставать, но детьми надо заниматься.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 48 (4 день голода 4-й этап второго каскада)
Вес 75,0.
Это значит, что завтра увижу на весах 74? Попробую в пятницу не останавливаться и поголодать в выходные, а там как пойдёт. Вдруг к понедельнику на весах 73 будет?

Когда я увижу на весах 69, то это будет значить, что я сбросила 20 кг. Сама себе не верю...

Re: Из лягушек в царевны
 

День 49 (5 день голода 4-й этап второго каскада)
Вес 74,7.
Маловато сбросилось за вчера. Всего 300 гр. Вчера не ела, голод продолжается, но вечером выпила 50 грамм красного вина. Вино хорошее, коллекционное, сами покупали в элитной винодельне, так что точно не подделка, но уже через час словила (и это с 50 грамм!!!) все прелести передоза - и тошноту, и "вертолёт". Хорошо, хоть сейчас похмелья нет, хотя по утру во рту как будто кошки ночевали.
Будет уроком. Больше никакого алкоголя на голоде.