Re: Второй дневник Kural
 

Желаю вам большой удачи!
Читал первый дневник, не мог оторваться всю ночь, чуть копыта не бросил от стольких эмоций. ))))
Теперь даже страшновато было второй дневник начинать читать. )
Но это так, лирическое отступление. Здоровья вам и радости в этой жизни! И солнца побольше! )

Re: Второй дневник Kural
 

Через что выходит? Если барабанная перепонка целая, то только через Евстахиеву трубу. Уши при нырянии и быстром подъеме/спуске не болят?

Re: Второй дневник Kural
 

anyk99,
Может и не всю жизнь, конечно, но давно. Не помню точно когда, особого внимания не придавал, а теперь раз уж занялся ЗОЖ решил и этой проблеммой поинтересоваться.

Re: Второй дневник Kural
 

Головные боли год беспокоят (а не всю жизнь), уже почти нет. Депрессия полностью прошла. С глазами прблемы несколько месяцев, думаю долго не протянут. Про слух сейчас задумался из-за ЗОЖа, до этого внимания не обращал, но не думаю, что он у меня плоховат из-за того, что я не хочу слышать и пытаюсь все фильтровать.
Психологические проблемы тоже присутствуют, этого не отрицаю, но никак не соглашусь, что они есть причина проблем с головой, только если очень частично.
Мне очень нравиться видеть и слышать и я уверен, что добьюсь хорошего здоровья.

Re: Второй дневник Kural
 

У ЛОРа был много раз, ничего в ушах у меня не находили.

Чего-то последние дни подсел на это воду. Пью по 0,5-1л в день (чаще 0,5л). Не много ли это, сколько можно ее пить?

Vovec,
Барабанная перепонка целая.
Вроде не болят.

Re: Второй дневник Kural
 

Тогда воздух идёт через Евстахиеву трубу (других технологических отверстий нет). А она может открываться и закрываться (при насморке например, а так же просто так).

Re: Второй дневник Kural
 

Вот и я слегка задумался...
Как-то сразу несколько признаков гаймаоритообразия, если так можно выразиться...
Если так, то это очень обнадёживает.
Острый гайморит голодом быстро лечится, а хронь, придушенная антибиотиками, расползшаяся по пазухам и ходам - выбивается долго, не с первого раза, НО ВЫБИВАЕТСЯ!
Не факт, что глаза, головные боли и уши - именно от этого. Но отметить, как возможный вариант стоит?

Re: Второй дневник Kural
 

Вес рос несколько дней подряд, сегодня снова начал падать

13 день
Утром: давление 107/60, вес 58,7кг.
Ездили на дачу к бабушке, так воздух на меня давно не действовал, я прямо кайфовал от лесных ароматов - голод обостряет абоняние. Весь день в работе и практически без усталости

14 день
Утром: давление 106/61, вес 59кг.
Подолгу стою по утрам под душем, стараюсь подольше под холодной водой, а затем весь день бодрячок. Начали переезд на квартиру. Опять целый день в работе, тоже не устал. Только все делаю очень медленно.

15 день
Утром: давление 110/64, вес 59,1кг.
Катались на великах. Клево, упал разок - дает о себе знать нарушение координации.

16 день
Первую неделю было тяжелее голодать, чем сейчас. Сейчас почти как не на голоде самочувствие, слабость маленькая.
Утром: давление 19/66, вес 58,5кг.

Re: Второй дневник Kural
 

У Ю.С. Николаева рекомендация - не более 0,5 литра минералки в день. Я сдуру литра по полтора боржоми глушил - доглушился до отёков ног. С Ессентуками-17 не так опасно - там ионов натрия не так много, вроде. В ней больше ионов калия. Но всё равно больше 0,5 не стал бы. И то с оглядкой на отёки возле голеностопного сустава и на лице. Тут, как обычно, подскажет только самонаблюдение.

Re: Второй дневник Kural
 

а зачем пить минеральную воду на голоде? разве она не притармаживает процесс ацидоза? или они не все "щелоные", а бывают и "кислые", которые не имеют подобного действия?