Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Самому бы его знать:-)
Notebook+ WiFi и вперед, без отрыва от форума:smile2:

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Идея хорошая. :-) Алексаша туда еще пару раз точно попадет...

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Алексаша, Вы когда-нибудь делали шанк-пракшалану?

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Все получилось, но тянет снова. Шанк-пракшалану не делал. Пока, друзья, не поминайте лихом!

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Похоже, что сейчас Вы её как раз и делаете. Этот метод описан в литературе.
С утра пьете порциями соленую воду, делаете специальные упражнения и полдня не слезаете с горшка, пока в конце концов не начнет выходит чистая вода. Это значит, что кишечник чист.

Я это проделывала много раз.

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Я не могу позволить себе этого на полдня. Мне уже через полтора часа нужно быть в форме. Кстати во второй заход вышла в основном вода подкрашенная желчью, значит имеет место и желчегонный эффект.

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Алексаша,
Ну полдня то это вряд ли. Раза три на горшок и усе выйдет. Вы ж регулярно голодание практикуете, у вас не должно быть много гадостей всяких.
У меня обычно как раз раза три. По себе сужу.

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

"Полдня" это не конкретно сидения на горшке, а в общем.
Нужно выпить 2-3 литра соленой воды. После каждого стакана нужно делать упражнения, потом на горшок. Вода в итоге должна идти транзитом нигде не задерживаясь и не должно быть никакого чувства наполненности.
Да я уже давненько эту процедуру не делала. Нельзя сказать, что она приятная.

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Я уже три раза сходил, вывходит уже одна вода, но слегка подкрашенная желчью. И еще, я обратил внимание, появилось чувство жажды. Но я не стал пить, а стал есть апельсины.

Re: Идущая. Запланированное 7-дневное голодание.
 

Алексаша, В шанк-пралакшане рекомендуется после этой процедуры съесть рисовую кашу на воде без соли.