Форум «Лечебное голодание» - У каждого свой путь...

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- - У каждого свой путь... (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=6359)

Re: У каждого свой путь...

Ну и правильно, я думаю, что надо по потребности. Тоже получается довольно редко.

Re: У каждого свой путь...

Цитата:

Сообщение от Волшебница (Сообщение 237645)

Миниатюры ...

Вкусняшки и полезняшки! :-)

Re: У каждого свой путь...

Вес 51,2...http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_smile.gif
Вчерашний рацион:
Утро 2абрикоса,через время 200мл.миндального молока(самое вкусное).
Часам к 11 морковь+изюм(гр.200),заправленные миндальными сливками...
Через пару часов вишня 200гр.,через время арахис замоченный(50гр.сух.веса)
К вечеру грейпфрут,потом салат из авокадо,помидора,перца,салата,приправленным лимонным соком и "тертым сыром"-в жмых,который остаётся от миндального молока,добавляю морскую соль с прованскими травами(на фото)...сейчас делаю это постоянно во все салаты....очень нравиться!:girls (58):
Через час орехи-фундук+миндаль(50гр сухого веса)
Сегодня сделала молоко из мака(фото)...читала,что мак - самый богатый источник кальция...
3/4 стакана мака
3 стакана воды
1 с.л. мёда

Re: У каждого свой путь...

Цитата:

Сообщение от Волшебница (Сообщение 238449)

в жмых,который остаётся от миндального молока,добавляю морскую соль с прованскими травами(на фото)...сейчас делаю это постоянно во все салаты....очень нравиться!

Волшебница, ты однозначно блюдоман!:idea:

Re: У каждого свой путь...

Я?-ДА!!!
Всегда любила готовить...http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_smile.gif

Re: У каждого свой путь...

А ты как это молоко делаешь? Миндаль какой покупаешь? Выход какой? А вкус?

Re: У каждого свой путь...

Цитата:

Сообщение от Волшебница (Сообщение 238449)

Сегодня сделала молоко из мака(фото)

А семена у мака вроде черные, или бывает белый мак?

Re: У каждого свой путь...

Цитата:

Сообщение от Даниил (Сообщение 238457)

А ты как это молоко делаешь? Миндаль какой покупаешь? Выход какой? А вкус?

миндальное молоко
Миндаль покупаю сырой на рынке,замачиваю гр.100 часов на 8-10,потом чищу(это не обязательно),потом в блендер и добавляю воду...на стакан миндаля пару стаканов воды...потом отжимаю жмых...чем меньше воды,тем насыщеннее вкус(это о выходе)...
вкус миндальный,но не сладкий....

Добавлено через 2 минуты

Цитата:

Сообщение от saiko (Сообщение 238462)

А семена у мака вроде черные, или бывает белый мак?

обычный кондитерский мак....

Re: У каждого свой путь...

Цитата:

Сообщение от Даниил (Сообщение 238457)

Миндаль какой покупаешь? Выход какой? А вкус?

Судя по вопросам, все мы здесь блюдоманы (хоть и прикидываемся) :lol:

Re: У каждого свой путь...

Цитата:

Судя по вопросам, все мы здесь блюдоманы (хоть и прикидываемся)

я тоже блюдоманка, причем еще та!
Я, правда, готовить не особо умею. Но смотреть картинки с рецептов просто обожаю)) Для меня это какое-то даже эстетическое удовольствие, даже если это не ем)) А передачи, где готовят, как завороженная могу смотреть часами)))))
Волшебница, мне твой дневник очень нравится, столько аппетитных картинок!!!