Re: Моя 10тидневка
 

StellaS, попробуйте пить поменьше или разбавлять побольше и понаблюдайте за собой.

Re: Моя 10тидневка
 

Я вообще думала, что после 10 дней можно и не на разбавленных соках выходить. Я вроде просто для тренировки выхода разбавляю.

Re: Моя 10тидневка
 

3й день выхода. Вес 62.2
7.00 Разбавленный сок - 0.4 л.
17.00 Неразбавленный сок - 0.4 л.
Печень до сих пор дает о себе знать. Но к этому еще добавились болезненные ощущения при чистке 2-х зубов. У них были оголенные шейки, но мне до голода удалось снизить их чувствительность. А выход на цитрусовых видимо разбередил старые раны.

Re: Моя 10тидневка
 

Глядя на атлас расположения внутренних органов человека, я поняла, что голодание повредило мне мозг :D Печень совсем с другой стороны.
У меня болит слева в области талии, что это? Может ли это возникнуть из-за сока? Может на молоке попробовать продолжить выход?


4й день выхода: Вес 62,0
9.30 морковный сок 0.3 л.
14.30 вода+сок 1 лимона 0.5 л.
21.00 молоко деревенское 0.25 л.

Re: Моя 10тидневка
 

5й день выхода: Вес 61,9
7:00 молоко 0,25
10:00 апельсин
13:00 апельсин

Сегодня утром был жидкий стул. Скорее всего это было вызвано молоком. Неприятные ощущения в левом боку остались, но меньше чем было. До врача раньше следующей недели не доберусь.

Re: Моя 10тидневка
 

А сегодня вы как? Слышала что от молока вообще лучше отказаться априори...
У меня вообще странная ситуация - пятый день голодаю на воде, а состояние вообще обычное, ни голова не кружится, ни в глазах не темнеет... И есть не хочу, и сплю нормально... (т-т-т)... так странно...:hz:

Re: Моя 10тидневка
 

Это хорошо, что голод проходит спокойно. Я тоже не могу сказать, что тяжело перенесла голодание.
Вот что-то на выходе со мной случилось.:hz: По всей видимости это проблема с поджелудочной, хотя до этого проблем с ней не было. И на сегодняшний день я виню выход на кислых соках. Надо было все-таки или на морковном или на помидорах.

А от молока я отказываться не буду, так как считаю его очень полноценным и полезным продуктом, но только от известной коровы и не подвергшееся никаким термическим обработкам.

Статистика дня сегодня такова:
6й день выхода. Вес 61,8

10.00 - 2 банана
15.00 - апельсин
17.30 - орехи кешью 50 гр.
18.30 - апельсин
19.00 - кешью 20 гр.

Делала сегодня клизму - ничего, кроме воды не вышло.