Форум «Лечебное голодание» - Поехали! (каскады 7+5+5+10)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - Поехали! (каскады 7+5+5+10) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8810)

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 325375)

взять кухонный комбайн и натереть - слабо. Вот и начинают с голодухи фрукты уминать.

Это точно! Уже предвижу у себя с этим проблемы. Завтра привезут соковыжималку и блендер, буду осваивать. :-)
Насчет уминания фруктов, утешает только то, что больше 1/2 банана я съесть просто не смогу (не люблю), и максимум что мне грозит - обжорство мандаринами - это когда угодно и в любых количествах.:D
Еще беспокоюсь как бы не злоупотребить бобовыми, у меня к ним слабость всегда была. А от них не похудеешь....:-(
на работе как вариант - есть замоченный нут вместо орешков, салатики из свежих овощей на обед. Иногда орехи. Утром и вечером по стаканчику свежевыжатого зеленого, овощного или фруктового сока.

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 325384)

А от них не похудеешь....

Да как сказать. Очень низкий ГИ, что хорошо для похудания.

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 325384)

фруктового сока

А вот фруктового не надо.

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Что-то не идет мне замоченный нут, маш, впрочем тоже.
Так что за бобовые можно не волноваться. :-) Сейчас варю его - посмотрим каков он в вареном виде.

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Стоп!!!

:nonono:

Лина, а не рановато-ли на первый день выхода бобовые, хоть сырые, хоть вареные? Пять дней это, конечно, не пять недель, но все же.

Не надо на себе такие эксперименты делать.

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

:blush:
Я его не съела. Ложку попробовала - не понравилось, отдала сестре.

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

А если бы понравилось? Тогда что? Вдруг вареный понравится, будешь кушать?
Зачем эти эксперименты на себе?

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 325479)

отдала сестре

Типа "всё равно выбрасывать"? :smile2:

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Так я вареный и отдала:-)

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Ну вот, получила "втык" от уважаемых модераторов:D
А можно я буду есть помидорный суп-пюре (без соли, естественно), авокадо, морковные и цитрусовые соки?

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 325472)

Так что за бобовые можно не волноваться

Я бы не советовала есть белки раньше, чем чере 10 дней. Голодание ведь было не пять дней, а, примерно, две недели.
Переваривание белка требует много воды и энергозатрат. Часто бывают отеки на выходе.
Лучше пить соки и продержаться на таком рационе подольше ( с учетом задач похудания :-) )

Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 325484)

получила "втык" от уважаемых модераторов

Ну так сама же их дух вызывала:

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 318176)

как говорится, юзер предполагает, а модератор располагает.

Вот к чему спиритические сеансы приводят.:smile2:

Цитата:

Сообщение от Lina (Сообщение 325484)

морковные и цитрусовые соки?

Но

Цитата:

Сообщение от Алена (Сообщение 325488)

с учетом задач похудания

это не лучший выбор. И без учета тоже, по причине высокого ГИ.