Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

сегодня пока все нормально, но немного живот побаливает и поясница, все признаки месячных. сегодня решила ходить по лестнице, я работаю на 9 этаже. спустилась и поднялась, только на 7 этаже стало немного плохо. думаю вместо спорта буду 2-3 раза в день ходить по лестнице. еще пойду на массаж и бочку, в субботу записалась на обертывание, массаж и бочку. уже осталось совсем мало дней!
как ты себя чувствуешь?

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

Дата: 14 мая 2010
Вес: 95.2 кг
Отвес: 7.2 кг

Вчера заметила что на спине с правой стороны на уровне печени появились красные пятна и чувствуется жжение. и также на животе красное пятно с жжение, тоже со стороны печени.
Может кто поможет мне и скажет, в чем дело? Бывает ли такое?
В остальном, в принципе, все нормально, к вечеру устаю немного, но я думаю что нормально. Хочу заняться бодифлексом по вечерам, для активизации...

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

Sea Gull, может на УЗИ сходить?..

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

на УЗИ не сходила, пятна заживают, не стала поднимать панику.
Спасибо за совет!!!

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

День: 17.05.2010
Вес: 93.8 кг
Отвес: -8.6 кг

Осталось 7 дней, решила выходить по Николаеву.
1 день (25.05): разбавленные соки
2-6 день (26-30.05): соки
7 -8 день (31.05-1.06): протертые фрукты и морковь +соки
9 - 12 день (2.06-04.06): каши размазня+ соки
13 -25 день (05.06-17.06): растительная пища
далее в раздумьях ......
думаю над голодание 3 дня в неделю.
Может кто что посоветует?

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

День:18.05.2010
Вес: 93.3 кг
Отвес: 9.1 кг

Чувствую себя хорошо, немного устаю, но держусь стойко и уверенно!
Осталось 6 дней! Прорвемся!!!

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

Держись! Еще немного!!!! :-)

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

Дата : 19.05.2010
Вес: 92.9кг
Отвес: 9.5 кг

Настроение нормальное. Осталось 4 дня!
Чувствую себя хорошо!

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

Вот это понимаю - успешное голодание, позитивный настрой, голодные дни в дневнике описаны четко и ясно, спасибо огромное за настрой, удачи:-)

Re: Новое голодание - новые ощущения!!!
 

Дата: 20.05.2010
Вес: 92.3 кг
Отвес: 9.9 кг
Кажется надо отпраздновать событие почти 10 кг!!!
Поэтому залпом выпила стакан холодной воды по этому поводу.
Голода не чувствую, хотя сегодня приснилось, как я кушаю бешбармак из свежих бараньих ребрышек, утром встала и почувствовала что я наелась за всю ночь!!! ощущение сытости было!!!
Я вчера ошиблась, мне еще 4 дня не считая сегодняшнего дня.
Возможно я могла бы и 28 дней поголодать, но мне надо ехать в Турцию на лечение ребенка, думаю, не выдержу перелет с ребенком и тд и тп.
Самочувствие хорошее, настрой боевой!!!