Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)
-   -   Новая жизнь - новый дневник! (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=9710)

шамони 12-08-2010 14:10

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
пришла к выводу, что состояние голодания мне нравится больше. за исключением появляющегося аппетита, который обуревает меня и сводит с правильного пути.
вечером будут фрукты. больше ничего не хочу.
все больше прихожу к мысли, что надо переходить на сыроедение. только после голода. когда получу желаемые результаты.

шамони 12-08-2010 17:15

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
20:30 - вход.
буду молить Бога, чтобы помог мне продержаться и избавил меня от соблазнов. удачи.

Lika 12-08-2010 17:51

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
Цитата:

Сообщение от шамони (Сообщение 370513)
я поела. но больше суток была на голоде. не ругайте меня.

А что кушала, если не секрет? Вкусовые привычки меняются от регулярных голоданий?

Kalina 12-08-2010 17:58

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
Lika,
Еще как меняются!
Кардинально!

шамони 13-08-2010 03:10

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
Цитата:

Сообщение от Lika (Сообщение 370632)
А что кушала, если не секрет?

ела суши. вечером фрукты.

шамони 13-08-2010 03:13

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
итак, 1-й день.
вес не знаю. намеренно не хочу вставать на весы. не хочу расстраиваться, если что. хоть я вчера и мало съела.. взвешусь попозже или в конце голодания.
план - заветные 7 дней! психологически - короткий срок. надеюсь с Божей помощью и вашей поддержкой одолею! потом выход небольшой и опять семь дней. вот программа минимум )

YOTA 13-08-2010 04:21

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
шамони,приветики!!!

Самый большой твой плюс и стимул - это огромное желание... А все остальное прийдет и опыт, и система...

Так что дерзай и пробуй...
И главное исключи чувство вины, а оставь только выводы и благодарность себе, любимой....:good:
Цитата:

Сообщение от шамони (Сообщение 370758)
ела суши. вечером фрукты.

Вот тут можно 5 коп вставлю - все сахара и десерты, фрукты и т.д - только в первой половине дня и как отдельный прием пищи...

Удачи и новых стремлений...:prv03:

Kalina 13-08-2010 05:01

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
Цитата:

Сообщение от шамони (Сообщение 370758)
ела суши. вечером фрукты.

Суси - это здОрово и здорОво:-)
Особенно с тунцом или лососем)))
Я сейчас покупаю замороженную семгу и сырой ее ем
Тоже вкусно. Как сасими или строганина

шамони 13-08-2010 05:29

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
Цитата:

Сообщение от YOTA (Сообщение 370772)
приветики!!!

привет!

Цитата:

Сообщение от YOTA (Сообщение 370772)
твой плюс и стимул - это огромное желание

я упертый по натуре человек. и пока своего не добьюсь, не отстану! и так во всем. бывает, конечно, я сдаю позиции от усталости бороться. а потом набираю силы и продолжаю!

Цитата:

Сообщение от YOTA (Сообщение 370772)
все сахара и десерты, фрукты и т.д - только в первой половине дня

это знаю... вечером нужно есть белок... спасибо

Цитата:

Сообщение от Kalina (Сообщение 370785)
Я сейчас покупаю замороженную семгу и сырой ее ем

а не страшно? в яп.кухне все-таки васаби есть, который предохраняет хотя бы от части (а может и нет) паразитов... страшно это все.. но ничё не могу с собой поделать.. нравится вкус.

Kalina 13-08-2010 05:41

Re: новая жизнь - новый дневник!
 
Цитата:

Сообщение от шамони (Сообщение 370795)
а не страшно? в яп.кухне все-таки васаби есть, который предохраняет хотя бы от части (а может и нет) паразитов... страшно это все.. но ничё не могу с собой поделать.. нравится вкус.

Я думаю, что васаби при всей своей остроте вряд ли от чего предохранит.

Но не страшно. Я консультировался по этому поводу.

В морской рыбе паразиты практически не живут. Особенно в рыбе с красным мясом.

А вот речную рыбу категорически нельзя есть сырой.
Я уже более 25 лет балуюсь сырой рыбкой..
ТТТ вроде все нормально)))


Текущее время: 06:29. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами