Re: Здоровье, молодость и красота
 

Главное, чтобы у вас с ними была взаимность. ;)))

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Добрый день всем.
Нифига не вышло пока из меня вегетарианки, потому что пришла в гости сестра и принесла соленой рыбы, а у меня к ней любовь страшной силы. http://yoursmileys.ru/tsmile/eat/t0280.gif
Но в целом удавалось соблюдать волшебную пропорцию 80:20, хоть зимой это не так уж легко, и я собой довольна. http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0540.gif
Завтра не эм. http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m05105.gif

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Я сегодня тоже КАМОН.:prv03:

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Где-то встречалось мне, что для выработки устойчивой привычки требуется два месяца. Я заметила еще в первый свой заход, что когда голодаешь регулярно, то каждое последующее голодание дается все легче и легче, и потом вообще перестаешь их замечать. Еще одно, чтобы на голоде не морозило, надо пить воду горячей - может, кому-то пригодится.

По прошествии этой недели я чувствую себя лучше, самое главное, прибавилось энергии, а то заставляешь себя что-то делать просто пинками. Хочется вернуться к летнему состоянию, когда душа поет а тело летает. http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m05001.gif Да и весна уже где-то рядом...

Домашние мои прошли долгий путь от хихиканий, тревог за мое здоровье, настороженности, терпимости до приятия этого моего способа жизни, и даже помогают - не дергают лишний раз с едой, даже посуду моют, чтоб я на кухне меньше была. Это произошло потому, что они увидели результаты. Лишний раз убедилась, что все наши сетования на препятствования окружающих - это просто отмазки. Главное делай, а мир подтянется. http://yoursmileys.ru/msmile/pozitive/m1003.gif

Re: Здоровье, молодость и красота
 

http://yoursmileys.ru/msmile/pozitive/m1050.gif Вечером, если что, встретимся тут, в депрессарии. :lol:

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Ну че? Я нормуль.Всех люблю.)))

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Странное дело, я тоже. http://yoursmileys.ru/msmile/pozitive/m1085.gif
Все чудесно, полет нормальный, есть не хочется, и - о чудо! - настроение отличное. День получился насыщенный физической активностью, может поэтому? http://yoursmileys.ru/csmile/question/c0301.gif

Надо будет попробовать, если дело в этом, так это ж супер, проблема фактически решена. :dialog:

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Ага.Может просто в прошлый раз уже все перетерли.)))А я вот разрешила себе стервозить... а не хочится.))) Пойду еще вечером поплаваю и как бы 36 в зачет.Кстати,а ты от прошлого похудела хоть на сколько-нибудь ?

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Действенный способ оказался, публиковать списки претензий к миру. http://yoursmileys.ru/msmile/pozitive/m1011.gif Патентуй. http://yoursmileys.ru/msmile/pozitive/m1003.gif

Думаю, потому что разрешила. :-)
А у меня целый день такое настроение благостное, мммм... Я вот думаю, может это количество переходит в качество? А то тут народ пишет, что на голоде на душе светло и мысли ясные, я горевала, что у меня наоборот. Хотелось бы.

Думаю, да, потому что я это чувствую. Ну подтянулась точно. А на весах перемен нет, но сейчас месячные - может вода.http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m05002.gif Но сегодня мне настроение это не портит.

Зачиталась тут потрясающей темой, и вот Аник тоже пишет, что голод имеет омолаживающий эффект.
Ура!!! Я догадывалась, я знала!!! http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0527.gif

Re: Здоровье, молодость и красота
 

Доброе утро. http://yoursmileys.ru/tsmile/eat/m05101.gif
У нас сегодня мрачно и пасмурно, но утро все равно доброе.
Я уже вышла.
У меня есть зимняя проблема - шелушится кожа на лице. Кремы-скрабы не очень помогают, я думаю, проблема либо в зимнем питании с недостатками витаминов, либо в обветривании, либо и в том и в другом. Но после серии коротких голоданий кожа стала чистая и нежная. Йес! http://yoursmileys.ru/msmile/fun/m0114.gif