Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

покушала еще немного пюрешки.... и всё, я объелась на весь день. :-) всегда бы так быстро наедаться... мне понравилось.

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Умница, классно выходишь. :prv03: Ты конечно же это знаешь, но еще напомню, постарайся кушать овощи без соли пока что. (Хотя я тоже должан бы этого прислушиваться, а соли хочется почему-то)....

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Ali, вот завтра на овощи перейду, фрукты мне кажутся сильно сладкими:-( хочу завтра медленно грызть огурчик - по одному на завтрак обед и ужин. либо потереть морковку на терке, свеклу - не люблю. спасибо:prv03:

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Элла, привет!
От твоих пюрешек слюньки потекли.. Надо будет попробовать на выходе.

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Fikra, приветик:prv03:
мне вот пока 1 грушки и 1 киви хватает на весь день. может на ужин и не буду ничего кушать.
:-)

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Элла, молодец! Отлично выходишь из голода:prv03:

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Desire, приветик :-) спасибо!
не стала ужинать, не лезет и не буду заставлять.
Завтра сделаю 200 г морковочки на терке, 2 огурчика. Распределю на весь день.


***
сегодня был первый стул после голода

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Это значит, что можно вводить в рацион твердую пищу (уже можно не делать пюрешки), но тщательно пережевывать:-)

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

Desire, вот нападу завтра либо на моркошу либо на огурец:-) и буду медленно жевать... Главное, чтобы Жорка не пришел

Re: 17 дней. Новая счастливая жизнь!
 

С моркоши вроде как не должен...