Форум «Лечебное голодание» - Возвращение обжорины.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Возвращение обжорины. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11182)

Re: Возвращение обжорины.

Цитата:

Сообщение от NatalieMua (Сообщение 467436)

Наверное, моё ПОТРЯСАЮЩЕЕ самочувствие на 2 неделю объясняется малой потерей в весе.

Ну да.
Но потеря веса без притока еды - признак расходования запасов. Когда их расходуется много, организм не всегда способен их выводить быстро. Невыведенные токсины - причина недомогания.
А при нормальном ходе потеря веса примерно одинаковая для всех с небольшими отличиями буквально по дням.

Re: Возвращение обжорины.

Долго не писала, опять дела-дела.
Вес 65.2.
А пока тороплюсь, бежать нужно

Re: Возвращение обжорины.

Ураа!
Осталось меньше 2 недель. Вес 64,9 кг с утра. Отлично. Хожу в обновках.. Радуюсь не нарадуюсь. Хочу сделать Блог ТВ сегодня. Сделать? Кто хочет поговорить со мной он лайн? :)

Re: Возвращение обжорины.

Забросила я свой дневник.
Не выдержала я до 13, дорогие. Вчера выпила чашку кефира, решила начать выход.
Вес 61.5 кг.
Со вчерашнего дня -100 г.
Как думаете, сколько должен занять выход?

Re: Возвращение обжорины.

NatalieMua, сколько голодала дней , столько и выходи)
Всё очень просто):prv03:

Re: Возвращение обжорины.

Цитата:

Сообщение от NatalieMua (Сообщение 471464)

Как думаете, сколько должен занять выход?

а сколько вы проголодали?..
один из вариантов - выход по сроку составляет половину срока голодания...
но, со скидкой на индивидуальность :-)

Re: Возвращение обжорины.

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 472044)

один из вариантов - выход по сроку составляет половину срока голодания...

Это при ступенчатом голодании
http://golodanie.su/forum/showpost.p...8&postcount=14

Re: Возвращение обжорины.

Цитата:

Сообщение от Багира (Сообщение 472058)

Это при ступенчатом голодании

не обязательно)
например, такое мнение высказывает Столешников по отношению к обычному, а не ступенчатому голоданию...

Re: Возвращение обжорины.

alagor, у Столешникова вполовину выходят на фруктовых, а затем - на овощных соках. Если не так - дайте ссылку.

Re: Возвращение обжорины.

Цитата:

Сообщение от Багира (Сообщение 472107)

дайте ссылку.

ссылка на труд Столешникова есть у меня в подписи или можете сами найти в библиотеке форума, а вот выдержка (большая, чтобы не вырвать из контекста):

Цитата:

Вы ведь не хотите осложнений, когда главная работа уже выполнена? - Тогда слушайте и запоминайте: НА ЧЁМ МОЖНО ТОЛЬКО ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ – ЭТО НА ВАМИ ЖЕ ВЫЖАТЫХ ФРУКТОВЫХ СОКАХ. Причем количество дней проведённых на чисто фруктовых соках, определяется длительностью вашего голодания! То есть если вы голодали неделю - значит неделю вы должны сделать на фруктовых соках. Если вы голодали всего 7-10 дней, то вы, в принципе, можете фрукты просто есть, но, опять же, ни коем случае не обычную пищу и не овощи. Две недели голодали? - значит 7-10 дней вы на свежевыжатых соках. Четыре недели? - Значит две недели должны быть на только свежевыжатых фруктовых соках. И, ещё главное! СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ НАДО ПИТЬ ТОЛЬКО РАЗБАВЛЕННЫМИ ДИСТИЛИРОВАННОЙ ВОДОЙ КАК МИНИМУМ ВПОЛОВИНУ. Я употребляю смесь: половинка лимона, половинка апельсина, половинка грейпфрута и доливаю дистиллированной воды до 300 мл.

Багира, я не пойму о чем речь пытаетесь вести?
перечитайте, пожалуйста на какой вопрос я дал ответ выше и на что отвечаю в последствии:

Цитата:

Сообщение от NatalieMua (Сообщение 471464)

Как думаете, сколько должен занять выход?

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 472044)

один из вариантов - выход по сроку составляет половину срока голодания...
но, со скидкой на индивидуальность

Цитата:

Сообщение от Багира (Сообщение 472058)

Это при ступенчатом голодании

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 472093)

Вы не согласны? продолжаете утверждать что это ТОЛЬКО ДЛЯ "СУТПЕНЧАТОГО"?

NatalieMua, как ваш выход проходит? :-)