Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

LadyTA, спасибо дорогая! Бум стараться! После Нового планирую в голод, примерно с 3-5 января, может быть буду отписываться, если желание появится... Иногда, совсем нет ни сил, ни времени, ни желания...


LadyTA, желаю тебе оставить все твои болячки в этом году, а в Новом быть здоровой, счастливой и удачливой во всем! Благополучия тебе!

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

Приветствую дамы! Куда вы пропали... Читал ваши предыдущие записи... интересно... Хотелось бы продолжения...

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

Roman-99, ой ой. Я тут частенько, голодать то на большой срок не получилось, так я и изучаю. А ссылок дают море...

А Hope "на хозяйстве", корчует леса в Америке.

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

Всем Привет!!! Сегодня зарегистрировался. Пока ничего не читал.
Немного о своем Голодании. Начал в 93-ем, скоро 20 лет. По Бреггу.
В то время я дальнобой, горела шея и боль в спине. Напарник посоветовал "Чудо голодания". Прямо в дороге начали Голодание, после 4 -х дней исчезла боль в шее, а следующее Голодание 5 дней - прошла боль в спине
Суточных голоданий не проводил, а 5-6 дневные проводил от случая от случаю.
Но в июне прошлого года занялся по серьёзному, начал суточные Голодания в основном 36 часов по понедельникам. Пропустил только 2 понедельника. Провел одно пятидневное и сегодня закончил 7 дней.

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

ДядьВася, лучше свой дневничек открыть.

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

Что такое дневник?

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

ДядьВася, вот как удивительно...раскопали в архиве дневник хоупочки, как вам удалось только...

читайте методичку и помощь новичку...

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

ДядьВася, и как здоровье после года 36 часовых? какие изменения к лучшему?

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

Уважаемый(ая) telec. Уточню, год суточных Голоданий будет только в июне. Но улучшения я почувствовал после 15 Голодных понедельников и одного пятидневного Голодания

Результаты первого сезона голодания (15 суточных -1 раз в неделю и 5 -ти дневка):

Нормализовалось давление.
Исчезли боли в суставах пальцев, спине, шее и коленях
Очистилась и разгладилась кожа лица.
Перистальтика работает как часы.
Перестали "давить" печень и щитовидка.
Пропал живот, вес минус 10 кг.

Re: Моя маленькая победа в большой битве (7 дней)
 

Как здорово!!! Я вот тоже решила пока на коротких сидеть. Месяц пока прошел. Поэтому мне очень интересен Ваш опыт))) а на длинные планируете? Голод - наркотик. В голове приятное кружение))