Re: Летняя голодовочка.
 

Inesa-7, очень позитивные фото:prv03:

легкого тебе голода:D

не пропадай надолго, мне тебя не хватает:D

Re: Летняя голодовочка.
 

Inesa-7, здравствуйте.
Читаю Ваши дневники всегда с удовольствием.
Хороший юмор у Вас. И настроение поднимает, и не обидно никому. У меня так не получается.

Но вот с голоданием Вашим, наблюдаю, всё не так здорово, как с остроумием. Инеса, мне кажется, Вам надо бы немножко подход к этому мероприятию поменять, иначе, поверьте мне, проку не будет. На фото выглядите замечательно, слов нет. Даже не верится, что вес такой солидный. По крайней мере, лишние кг. внешность не портят. Однако, сегодняшний показатель не конечный, а динамика набора угнетает. Надо что-то делать! Мы-то с Вами знаем, что вес страшен не сам по себе, а, в первую очередь, сопутствующими болезнями.
Хорошо бы не дать им закрепиться в Вас, а вычистить безжалостно с помощью голода и резких ограничений в потребляемых продуктах. Инеса, не обижайтесь, но Ваши попытки похудеть напоминают отрубание хвоста по сантиметру в день у щенка его любящим хозяином. Так себя жалеть, как Вы,-никакого здоровья не хватит. Давайте, соберитесь, наконец, и без скидок каких-либо, жалости, страха... необъятной любви к себе и всяким разным вкусностям, начните голодать! Время быстротечно, за какой-нибудь месяц Вы избавитесь и от недугов, и самочувствие улучшится, и постройнеете сильно. Мне кажется, только одного Вам не хватает для этого: предельно жёсткого отношения к себе. А без него ничего не выйдет. Поймите, все эти хитрые каскады, однодневки-двухдневки... прочая чепуха ... не помогут ни на грамм. Результата добиться возможно лишь крайними, экстремальными мерами, поскольку слишком уже запущено всё. Я буду с Вами. Решайтесь!

Re: Летняя голодовочка.
 

Inesa-7 здравствуйте ! Давайте вместе !
Мне кажется у вас ошибки при входе в голодание. Нужно обязательно что то очистительное перед голодом выпить, и потом клизмы в первые дни делать по 2 раза в день примерно. Может быть вы это все проделываете, а я не увидела..............
В общем если вы этого не делали, то отсюда слабость. Один раз я совершила такую ошибку, даже не ожидала, что на второй день меня будет кидать как тряпку. Таблетки сенаде не сработали просто в тот раз, мне надо было сразу клизму сделать, а я на 3-й день вышла.
Была попытка очень хорошая, с нее я начала свой дневник, но мои домашние, в особенности муж меня не понимают, или я чекнутая становлюсь и раздражительная или моего мужа (скорпиона) подмывает меня обидеть.
С 6.06.12 я на голод собралась. На ночь выпила все слабительное, что было в доме. Мои домашние ничего не знают. Попробую так.
А про болячки ваша правда, я тоже букет собрала, хотя на вид как лошадь. А особенно трудно из за пуза наклоняться или одеваться. Сразу задыхаюсь. Курить бросила в ноябре, а одышка больше прежнего.

Re: Летняя голодовочка.
 

о , как же Вы правы, себя жалеть нельзя, а возможно, нужно дойти "до ручки" ,чтоб начать что-то делать серьезно, не давая себе постоянных поблажек, многие конечно из нас сталкивались с тем,как наше подсознание "убаюкивает"нас:ВОТ СЕГОДНЯ ПЕЛЬМЕШЕКОВ ПОЕМ, А ЗАВТРА В БОЙ", знаю по собственному опыту.Но!борюсь со страшной силой, когда набираю лишних кг5-6, боюсь, что не дай-то Бог снова вернусь к 100кг. от которых убежала 6 лет назад.Inesa-7 ,удачи вам , терпения, представляйте себя чаще здоровой, красивой , полной сил, как вы с легкостью взлетаете на свой второй этаж, все получится! в каком-то посте вы писали , что не верите , когда говорят , что длительно голодают и ходят на работу и чувствуют себя при этом норм, такое бывает, когда организм в принципе здоров, много жизненной энергии, не зашлакованн по самые уши, не большой лишний вес.Сама голодала, правда это было ,давно, в прошлом веке:-) ,отголодала много-28 дней, при этом ходила каждый день на работу, где была куча детворы. Сейчас этот "подвиг" не совершила бы по многим причинам, но так бывает!:prv03:

Re: Летняя голодовочка.
 

Инесса, ты где пропала?

На пасеке?

Re: Летняя голодовочка.
 

Inesa-7 привет.Прочла ваш дневник.Очень понимаю вас и знаю как трудно голодать.Я тоже много раз срывалась.Не здавайтесь.Надо решиться и начинать голод.Только голодом не менее 7-10 дней можно сдвинуть вес с места.Удачи вам.Я на 2 дне голода .....присоединяйтеесь.

Re: Летняя голодовочка.
 

Привет мой дневник и добрые люди , которые ко мне заходят!Летняя голодовочка пролетела так незаметно как и лето. Да и не было никакой голодовочки. Эти несколько попыток , отдых от еды закончились нечем!
Я даю честное слово , что буду заходить сюда каждый день , чтобы читать посты и настраиваться на голод. Завтра я хочу начать. То-есть я начала уже сейчас. Потому что мне так хотелось есть и я собиралась это сделать несмотря на 20 часов.Но пробежавшись по сайту у меня сразу пропал аппетит. И я рада этому.:x Мне стыдно потому что я сюда не заходила, не худела, не общалась с вами....

Re: Летняя голодовочка.
 

Привет , Inesa-7.С возвращением!
Мне тоже пока нечем хвастаться, застряла на 72, и никак не начну сбрасывать, на днях надеюсь собраться с мыслями.:-)
Удачи тебе.

Re: Летняя голодовочка.
 

Inesa-7, очень рада тебя видеть:prv03:

Re: Летняя голодовочка.
 

Спасибо девочки , что не забыли! Какой у вас вес хороший!!! Мне бы столько!Завидую по доброму.Хотя когда то этот вес меня пугал. :D Сегодня никаких перемен. Привела детей в столовую(у меня малыши) и села с ними обедать. Затем еще с библиотекарем чай пила и понеслось.....Надеюсь на ЗАВТРА!!!!!!!Будь оно не ладно!:blush: