Re: СГ 11 дней против артрита
 

Подключила овощи, фрукты(помидорчики, огурчики, яблочки, виноградик, гранатик). Пищеварение отличное, никаких неприятных ощущений нет, аппетит хороший. Боль в спине адская... Не знала бы, что меня ждет в больнице, вызвала бы скорую. Но наша медицина в области лечения артрита не добьет, а только покалечит, как известно (знающий поймет).

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Глаза боятся, руки делают... Выпила нимесил. Знаю, что это чревато во время выхода, но что поделать:-( Настроения нет. Не хочется сидеть на таблетках и гробить свой желудок, печень, почки и т.д. Ползать по дому и не мочь посуду за собой помыть - тоже не вариант. До сессии осталось 9 дней. Запасусь НПВП. Питаться пока придется 50% сыроедно, 50% по-вегетариански. Вот думаю, как с пользой для здоровья (смешно писать) провести эти оставшиеся 9 дней. Думаю, хоть голоднуть на той неделе 36 часов. Пропустила все танцевальные тренировки. Не хожу уже месяц. Так обидно, так хо-чет-ся!!! Молодая, красивая, стройная, эх..... Ну, хоть похвалила себя:-)

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Объелась тушеными кабачками, овощами, яблоками, отщипнула от домашнего хлеба. Трудно вспомнить все, что ела. Все в рамках вегетарианства. Короче, ужас. Заела стресс - чуть не ограбили на улице. Я упала, разбила коленку, порвала новые красивые колготки, но сумку удержала. Хожу вечерами одна. Не хочу заводить отношения, пока здоровье не начнет налаживаться. Неприятности меня так и находят. Впрочем, после того, как меня начал мучить этот артрит, реакция на внешние раздражители притупилась. Как мне кажется, страшнее опасной болезни ничего быть не может. Выход из голодания конкретно испортила. Плюс употребила обезболивающие. Но это голодание я отношу к тренировочным. С ЖКТ проблем и дискомфорта нет. Все отлично. Аппетит зверский!:D

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Если дискомфорта нет-то пусть будет тренировочный!!!!!Так тебе морально легче воспринять.
Ты там по ночам осторожней!!!!Не тот век что бы ходить пешком!!!!!
В голод на 36 часов-думаешь-стоит!?Может лучше хорошо поднабрать веса и в длительный, а на такие сроки не распыляться!?
Хотя, возможно я и не прова, но это одно из мнений, а решение принимать тебе!
Удачи,держись.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

REVLEHA, следующий длительный голод может начаться не раньше 6 ноября. А голоднуть уже хочется:-)

Кушаю нормально. Все хорошо. Мой иммунитет отстал от моей спины и занят коленом. Сегодня болей меньше. Может, еще что-то разбить? Или ангиной заболеть? Отвлечь его как-то.

С ночными пешими прогулками завязала. А весь было всего 21.30!

Re: Голодание Варвары против артрита
 

выпила фреш, съела запаренную гречку и овощи, выпила воду с медом и лимоном.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Надо бы свести к мининуму белок из рациона, дабы не провоцировать воспаление. Рыбы, рыбы хочется!!!:-( От яиц бы не отказалась, но их я точно не себе не позволю.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Ем салатик: капуста, лук, помидор, оливковое масло. Потом буду арбуз! Попозже) Собиралась сделать уксусное обертывание, но теперь это будет не скоро, потому что разбито колено(
Сегодня болей меньше, несмотря на вчерашний жор.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Сегодня все будет ЗОЖно и сыроедно, никакой соли и белков.

Re: Голодание Варвары против артрита
 

Огорчает то, что в моем окружении нет ни вегетарианцев, ни уж тем более сыроедов. Тяжко все это будет проходить. Социум не поймет. Неужели все так слепы? ЗОЖ - это же очень классно и приятно. Самочувствие, здоровье. Пусть даже не очень строго все соблюдать, но хотя бы вегетарианство с приоритетом к сырой пищи. По-моему, пить фреш вместо пива намного круче!