Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Классно!!!

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Виталь,а вот эти 100л дистилированной воды-они в каких бутылях?сколько таких бутылей и какой они емкости??

Я вот давно думаю про дистиллированную воду...

---------------Дистиллированную воду используют для вывода из организма шлаков, а вот частое ее употребление может привести к тому, что из организма начнут вымываться и полезные микроэлементы: кальций, магний, калий. Прежде всего, это опасно для костей, крепость которых зависит от наличия кальция и микроэлементов, обеспечивающих нормальную работу нашего организма.

Определить дистиллированную воду не сложно: если при долгом кипячении воды совсем не выпадает осадок, то это дистиллят. К тому же, дистиллированная вода горчит.------------------------
А Ессентуки и Боржоми так разводить кто посоветовал?Кто так пить пробовал?
А ты так давно пьешь?
А если самому делать-дистиллятор купить??Что считаешь??
Короче, у меня,как всегда ,море вопросов...

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Хорошие, производительные установки стоят дорого, занимают место, да и возни много...
Пью недавно - не более месяца, т.к. вообще начал заниматься этими вопросами только 5 октября этого года.
Привезли 20 бутылей по 5 литров.

Столешников А.П. "Как вернуться к жизни":
"...Итак: в городе, кроме дистиллированной воды во время голодания под рукой ничего лучше найти нельзя, и это подчеркивал в своей знаменитой книге «Чудо голодания» Поль Брэгг, которая есть очень умная и практическая настольная книга для лечебного голодания. Почему ничего кроме дистиллированной воды? Конечно, лучше было бы пить натуральную - живую колодезную, родниковую или ключевую воду, но где её взять? Однозначно лучшая вода для голодания это живая вода, то есть вода из под земли, родниковая, колодезная, ключевая вода, но поскольку городским жителям её неоткуда взять, то отсюда и появляется на сцене дистиллированная вода. Другим источником живой воды является минеральная вода в бутылках, но в ней слишком много солей. Поэтому лучший компромисс, который мне удалось найти – это в кружку немного минеральной воды Ессентуки 4, или Нарзан или Боржоми для оживления мёртвой дистиллированной воды, и доливаю дистиллированной водой доверху. Ни в коем случае нельзя использовать для голодания воду из-под крана, или кипячёную воду. Вода из-под крана сама по себе хлорированная отрава, а кипячение делает воду мёртвой, вредной для организма, и которая усваивается организмом только с чаем, кофе, сахаром и прочими приправами. Человек в принципе должен пить воду только из колодца!"

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Ага,это всё я согласна!
А вот воду из-под крана (отстоянную)если фильтровать(3 ступени фильтрации) и пить потом??

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

К сожалению я не смогу ответить на этот вопрос, т.к. совсем не знаком с системами фильтрации воды, как они это делают и что потом за воду мы получаем...

Поэтому лично я пошел описанным ниже путем - дистиллированная 3/4 + Боржоми 1/4. А фильтрованную (Барьером) я использую только для клизм.

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Всем добрый вечер!

В пятницу, по приглашению, поехал с семьей в Подмосковный дом отдыха. Семья отдыхала. А я как бы перезагружался.

08.11.2013 приехали 19:30 и разместились. В 20:30 у меня была своего рода спортивная ходьба и тренировка ног (приседания и выпады) - на все 1,5 часа. Потом имбирный чай (с медом и лимоном). Потом какое-то обертывание. Сон.

09.11.2013 в 8:15 1,5 часа ходьбы и бега легким темпом. С 18:00 до 20:00 занятия в тренажерном зале, бассейн и сауна. С 20:00 до 22:00 обзорный курс Йоги с непосредственной 2-х часовой тренировкой. Потом такой же имбирный чай, обертывание и сон.

10.11.2013 Ребенок ночь не спал - зубки лезли, поэтому утреннюю 1,5-часовую пробежку я пропустил. С 12:00 до 13:00 тренажерный зал. И отъезд домой.

По питанию: Все эти дни был только завтрак и обед. Кушал строго сырые овощи и фрукты. Хотя был Шведский стол (как обычно в отелях). В этот раз я держался, т.к. появилось желание на свежем воздухе... скушать блинчиков со сгущенкой, запеканку со сметанкой, булочки и печенье !!! Но я устоял, несмотря на то, что моя семья покушала немного этих сладостей.
Пил мало, не знаю, но время летело быстро и пить я забывал. Так получилось.

Сейчас бегу на массаж и в ночь выложу свои результаты. Самому не терпится посмотреть, что изменилось в организме (до отъезда весил 75,6 кг.). Всем удачи!

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Виталь,а откуда взяты такие пропорции?Из советов или на глаз??

Здорово вы там отдохнули!!Завидую по-белому.....:-)
Успехов!!!

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Тоже где-то прочитал. Возможно и в той же книге Столешникова.

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

В результате напряженных тренировок в выходные потеря веса была не сильная - всего 500 грамм. Но в общем за неделю, уже можно сказать, наблюдается постоянный прогресс !

Начало долгого пути:
2013-10-05 84,00 кг.: Жир 18,31 кг., в т.ч. висцеральный жир 5,88 кг., Вода 45,53 кг. Мясо 16,77 кг.
2013-10-16 78,90 кг.: Жир 16,10 кг., в т.ч. висцеральный жир 4,73 кг., Вода 43,32 кг. Мясо 16,38 кг.
2013-10-24 77,40 кг.: Жир 15,56 кг., в т.ч. висцеральный жир 4,64 кг., Вода 42,65 кг. Мясо 16,15 кг.
2013-10-27 76,60 кг.: Жир 14,48 кг., в т.ч. висцеральный жир 3,83 кг., Вода 42,90 кг. Мясо 16,20 кг.
2013-11-03 76,00 кг.: Жир 14,21 кг., в т.ч. висцеральный жир 3,80 кг., Вода 42,64 кг. Мясо 16,06 кг.
2013-11-10 75,00 кг.: Жир 13,05 кг., в т.ч. висцеральный жир 3,75 кг., Вода 42,83 кг. Мясо 16,03 кг.

Общая разница: -9,00 кг. общего веса, -5,26 кг. жира, -0,75 кг. мяса.

Re: Очищение организма по Марве Оганян
 

Я тут подумал, что вешу я сейчас 75 кг. и жира у меня 13 кг. Если я смогу избавиться от жира, то буду весить 62 кг. А я ведь еще и мясо понемногу теряю.. допустим при хорошем раскладе удет не более 2 кг. мяса. Так я буду весить 60 кг.!

Во блин. Это же дистрофан такой конкретный... Нужно будет потом выходить грамотно из этого состояния и наращивать мышечную массу и желательно без жира!

Может организму и комфортно будет в 60 кг. находится, но мне вот что-то не хочется при росте 178.

Есть у кого на примете литература почитать на эту тему. Что-то типа набор мышечной массы для сыроеда :-) !?!