Re: Йога для новичков
 

Ну это другое дело. Не все дити конечно. Но суть понятна - раскованность, спонтанность, свобода в теле, в мышцах, в эмоциях, да во всём.

К моему сожалению и йога и тай-чи и другие восточные практике стремятся не к этому, не к живости эмоций и чувств (((, а к покою. И это мне не нравиться. Кому это надо, да флаг вам в руки. Христианство, кстати, тоже к этому же, мать его, покою, стремиться. Эт не для меня, точно!

Re: Йога для новичков
 

Pika,
Да не одновременно, а -сегодня тем, через месяц - этим. Ищу из восточных практик то, что мне бы приносило радость, как танцы или катание на роликах:-)

Да я и не спорю, но всё равно хочется понять суть.Вовсе не болезнь.У меня спину часто ломает,например,после поезда(от долгого лежания на полке).Или от ночи силения в автобусе.Да много причин, радует,что все несерьёзные:-)
За остальные размышления спасибо.

Re: Йога для новичков
 

1) И седня пил, и завтра буду, эт вы правы)).

2) Вы в меня не верите. А вот я верю.

3) Сидерский - йог маньяк, зашибающий бабло

4) Карлос Кастанеда - йог???????? )))))))))) Фффсёё!! Я писаюсь в потолок))))).

5) Чувствую доброе отношение ко мне, хоть я и бухальщик. Это приятно ребята. Спасибо вам!

6) Моя цель в этой ветке - отговорить всех молодых от йоги, пока не поздно)), а то подсядут ведь)).

Re: Йога для новичков
 

Не. Йогу я уже прошёл. Имею ввиду хатха йогу. Занимался около года, может больше. В основном по книжке Айенгара. Хорош, спасибо, мне хватило. А бухать я перестану когда решу эмоциональные ....проблемы, мягко говоря. И голодание думаю поможет если не с решением этих проблем, то поможет прочиститься, оздоровиться и набрать много много сил, чтобы уже решать все остальные проблемы. Бухать - не проблема, выпит для хорошего настроения и отхорошего настроения эт неплохо. А вот напиваться забываться, как я частенько, конечно БЭД.

Re: Йога для новичков
 

Pika,
Попробуй теперь такую позу!

http://ra.foto.radikal.ru/0707/53/b4110d066047.jpg

Re: Йога для новичков
 

Что значит "подсела"? Все полезное для здоровья его улучшает, бросание же полезного, естественно, ухудшает.

Все голодовщики с этого сайта, если перестанут голодать и cтанут кушать все подряд, разве не станет им хуже?!

Re: Йога для новичков
 

Pika! Ответьте пожалуйста на глупый вопрос. Ваш файл для медитации - OM. Что надо делать? Петь вместе с ним : "ОМ', или просто слушать и медитировать?

Re: Йога для новичков
 

Галина!,

когда я говрил "подсесть" имеется ввиду то же самое, когда говорят "подсесть на иглу". Это когда уже без этого нельзя жить.

Re: Йога для новичков
 

Галина!,
Я слушаю во время занятий для усиления собранности, он на полчасика, как раз хватает на половину утреннего комплекса. Вообще музыку редко слушаю, но иногда в самый раз подпитаться чужим настроем - у исполнителя этой мантры он безупречен )))))))

Так и есть.Только что бы что-то достичь,а значит и понять-надо заниматься системой долго(на то она и система!) Я не говорю,что у-шу хуже,но менее распространено,чем йога(на западе по крайней мере).

Это вобще прикол....