Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Елена, оказывается, не такой уж вы и новичок). Я обрадована.
О центре я упомянула в сравнении с самостоятельными длительными голоданиями.

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Елена-голод-forever, в своем основном дневнике вы написали:
Такое снижение веса при ЛГ - обычное явление. То есть, как бы мы ни старались, организм "не отдаст".

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Елена прекрасная, ты обалденная молодец. сколько читаю,столько восхищаюсь. с таким упорством победишь все свои болезни, станешь еще красивее и стройнее. кстати ты наверно слышала о мужчине который вообще не спит. его долго изучали даже. ему бы твое упорство... удачи тебе в продолжении голода. а главное удачного полноценного выхода. что не уберешь на голоде, добьешь при выходе на соках. успехов.

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Елена-голод-forever, ты куда делась? с тобой всё в порядке?

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

На кефире выходить начала. Животные белки (включая ферменты и гормоны), жиры, спирт, много натрия.... Вместо морковного сока, где много калия и др, витаминов, клетчатки..

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

В порядке-в порядке, сегодня первый день выхода, не беспокойтесь :-)

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Завтра будет морковный и томатный сок, а сегодня обезжиренный кефир :-)

Спасибо всем, кто следит за моей темой!

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

а почему такой выбор? кефир? это спонсор посоветовала? и как самочувствие?

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Да, спонсор, как вы ее назвали. Я чуть-чуть кефиру выпила. А сейчас свежеотжатый сок из апельсина. Самочувствие лучше, только большая усталость. Только вот голод не решил проблем, против которых я голодала :(. Так что получается, 39 дней отголодала и зря :((((

Re: Длительное голодание: психоз, астения, бессонница
 

Елена, на выходе из голода положительное воздействие на организм продолжается (особенно, если выходить на соках).