Re: нужно и все!
 

Продержалась одни сутки сухого голода,8 марта, понравилось! уезжаю на неделю колько продержусь незнаю. Всех с прошедшим праздником!

Re: нужно и все!
 

Никуда уехать как обычно не получилось( ну хоть 3 килограмма не вернулись вешу также 110 сегодня начинаю опять продержаться бы первый день разгрузочный... почитала форум набралась энтузиазма,так стыдно столько уже на форуме ни каких результатов не добилась, кроме ничтожных 3 кг, правда очень стыдно не использовать такой подарок общение с интересными, добрыми и чуткими людьми,готовыми прийти на помощь ...
Вообщем незнаю, витала в облаках, строю какие то планы и все в голове и только...

Re: нужно и все!
 

Нелли,
А Вы примените метод - есть только после 12,00 - есть только один фрукт, а не 2 за раз - делать элементарную зарядку в течении дня - голодать раз в 10 дней - есть мало и по возможности раздельное питание примените ;-)

Re: нужно и все!
 

Это просто пытка какаято смотрететь и думать что нельзя. Нели мы вас понимаем , не занимайтесь самобичеванием . Или голод или еда, но не ограничение. Настройтесь и снова , и не беда что не получилось.

Re: нужно и все!
 

Кучин Александр Борисович, вы правы видно такие люди как я сложены асистематично и тут ничего не поделаешь (столько всего было в жизни,что говорит об этом...а как родители пытались..и как учебные заведения ненавиделись по этой причине).Странно осознание этого пришло когда коснулось здоровья,вообщето я довольно упрямый человек,телец однако,добьюсь своего как ни крути....

Re: нужно и все!
 

Вечер сегодня такой сумбурный,странный ..5 часов с мужем беседовали о действии наркотиков,о тибете, о голодании,о массонской ложе, о тайнах конфессий,пирамидах,о генноме,о двоичном коде,об эволюции и грубо говоря матрице, что интересно он нормально уснул а я сижу думаю....нет я в прострации

Re: нужно и все!
 

Вот это да, ну и темы для беседы вы подобрали!

Re: нужно и все!
 

Ксения, да как так получилось....я ко всему относилась ну есть и есть а у мужа оказались свои особенный взгляды со своими теориями и гипотезами вот они меня и ввели в прострацию.

Re: нужно и все!
 

Продержалась сутки, вес также, слабость, к вечеру стала болеть печень, ну не криз же это в первый день)) думаю остановиться на 36 часах и выйти, прошлые 24 дались совсем не заметно а тут..., в следующий раз попробую 48 часов и постараюсь до новолуния или полнолуния читала,что так легче, ну еще нужно почитать про это.

Re: нужно и все!
 

Вот уж не ожидала проснулась сегодня и хорошо себя чувствую ну и голодаю дальше тьфу тьфу,с утра искупалась,целый день гуляла и готовила мужу и обед и ужин,бодренько чувствую себя как никогда.