Re: Дневник для самодисциплины
 

Может по одному дню ока достаточно!Все таки за малыша страшновато....

Re: Дневник для самодисциплины
 

Gulichka, да Гульшат, я тоже так думаю, скажу больше - вчера почитала дневники сверх длительных голоданий и задумалась... Может не надо голодать вообще, не шутить с этим... Я понимаю у людей серьезные проблемы со здоровьем, там либо пан либо пропал... Голод помогает без сомнения... Но потом люди теряют чувство страха что-ли, едят то на что раньше и не посмотрели бы... Такое ощущение что в если до голода в нашей голове- мозгу все было уравновешенно то потом все смешалось, есть не есть, пить не пить, а ерунда поголодаю... Не могу выразить умнее свою мысль но голодание, длительное особо, - стресс для организма и потом организм как старый комп- глючит ...
На этой волне я вчера как приостановилась, а надо мне оно? Со здоровьем особых проблем нет, хочу себя поддерживать в такой форме как я есть.. Проблема эстетического характера - слабые ( да их вообще нет ) мышцы живота, но сейчас скажу то что многим не понятно, девять беременностей и девять родов просто так не проходят. И занята я очень и очень...

Re: Дневник для самодисциплины
 

вес 72.5 такой вес у меня был два года назад... Но, почему-то после стакана кефира меня стошнило и рвала желчью, это уже третий раз после голода, рвота после глотка еды ... Сегодня чищу печень свеклой ... С утра стакан сока выпила и вперед ...
Всем голодающим легкого дня и здоровья всем всем !!!

Re: Дневник для самодисциплины
 

9???
Я в шоке )))

Re: Дневник для самодисциплины
 

Я перечитала трижды. 34 года и 9 детей! нет слов... это группа детского сада:-).:hi: Во я взбодрилась с утра, даже сонливость прошла. Здоровья тебе громадного!:prv03:http://s10.-Ved-/f270704a64d27d4c6b654f58f188359a.gif

Re: Дневник для самодисциплины
 

Ванди, да у меня три доченьки и шесть сыновей !!!
Lana12 добавлю бодрости, последние малыши пять сыновей ! Бодрости вселяют- мама не горюй!!!

Спасибо за добрые слова!!!

Re: Дневник для самодисциплины
 

Мой поклон твоему героизму!И самое главное при таком количестве детей ты не растеряла свое женское начало.Стремишься держать себя в форме,быть красивой и интересной своему мужчине!
Если тебя устраивает свой вес и нет болячек серьезных,зачем же тебе голод?Делай разгрузочные дни еженедельно и все!

Re: Дневник для самодисциплины
 

Gulichka, и я о том же, можно просто разгрузится, но почему пробивает на рвоту ?

Re: Дневник для самодисциплины
 

Так, сегодня отварная свекла с соком была до 14:00, потом все смешалось в датском королевстве ((
Не по мне такая чистка, до вечера доем, конечно, но лимон и масло для меня удобнее, там результат сразу... Но вчера 36 часов ВГ даром не прошли, плюс уход за фейсом дал результат- кожа лица как отфотошопленна, гладкая, бархатная, я использую минимум косметики повседневно... Просто гены родительские достались хорошие ))) а тут подсвеченое лицо, сияет... К чему приписать- не знаю...

Re: Дневник для самодисциплины
 

Спасибо Гулечка( имя какое мелодичное) ну все сохранить невозможно, но я стараюсь, во первых я люблю себя( скромно-то как) и ну никак не хочу превратится в клушу,
если только гормонально набирается вес- я это понимаю, но когда после 1-3 деток женщина потеряла себя, мне больно за нее( есть наглядные примеры, в моем окружении), а все из за питания ( жратвы). Приятно когда женщина выглядит на свой возраст, ухожена, подтянута... А то тенденция такая - вышла замуж, родила, и все , простите обабилась (((