![]() |
Re: Ищу совета.
Sabbath... Вы попали, как всегда, в точку...
Я действительно совершенно забыла о воде... Все в бегах.. бегах.. работа-дом. Теперь я понимаю, почему в голове так мучительно стучит молот, не дает расслабиться. Этому есть объяснение у Батмангхелиджа-недостаток воды... с солью. Сразу же поставила перед компем графин с водой и попиваю... Правда, наверное возле компа вода электронамагничиватся..(( Надо поменьше TUT свободное время проводить... Больше гулять... и о графиние не забывать)) Eще раз спасибо за совет:love: |
Re: Ищу совета.
Молот стучит - потому-что сосудам хана.
И вода и соль здесь не помогут.Но желаю приятного пития. |
Re: Ищу совета.
Это себе на заметку.
В случае кризиса хочу иметь под рукой таблетки.. Сегодня же куплю. Сейчас я в Испании, тут можна купить без рецепта, как в России... Вобщем, кризис трудно "поймать". Дело в том, что практически у меня нет никаких болевых ощущений. Если бы не случай, то и не знала бы, что у меня такое высокое давление.. Вчера, к примеру прыгало от 140/76, пульс 82... до 180/85, п.89. 3-4 дня назад было 200/100, правда перед этим выпила стакан крепкого зеленого чая... Может зеленый чай так сработал...? Не знала... Теперь поумнела. Началa записывать...веду дневник. Хочу понять, что способствует росту давления. А вобщем-то, что это такое кризис? Какое это давление?:smirk: Начала занятия у С.Г. Алтухова по методу Бутейко. Надеюсь в конце концов на нормализацию давления. Да, а эти лекарства для спокойствия хотела бы иметь под рукой... Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Ищу совета.
Milo,
из добытой мной инфы, пропущенной через свой опыт: очень важный фактор сосудистых заболеваний - недостаток качественных жиров - животных (омега-3), растительных (-6и -9). Хороший вариант сочетания омег - кедровое масло, лучше в капсулах, или кедровые орехи (обязательно свежие). Это очень коротко. Pti4ka пишет на эту тему подробнее в теме http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16517 |
Текущее время: 21:53. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами