Нормально, я готовлю себе все с ночи в коробочках, беру на работу. И выходит так, что с ними не разгуляешься - что положено - больше не съешь :)

Отварные овощи... не хочу, вкус теряется, думаю завтра ввести кашу-размазню, видимо гречневую.

Результаты за неделю
24.10 112,3
25.10 111,2
26.10 110,7
27.10 111,0
28.10 110,2
29.10 109,6
30.10 109,1

6-й день, калорийность рациона 642 ккал
1. Овсяный кисель
2. Овсяный кисель
3. Метла (свекла, морковь, капуста, подсолнечное масло) + отвар из чернослива, стакан сквашенного молока
4. Метла, сквашеное молоко
5. Груша

Ну что ж, maxinma, вас можно поздравить. 15 дней назад вы весили на 13кг больше. Очень хороший результат, вы молодчина! Диета у вас для стоиков, у вас большая сила воли.
Когда намереваетесь проводить следующее голодание?

Спасибо за поддержку.
С 3-го числа буду входить в недельный голод, с 7 по 13 снова недельное голодание - вот такие мои планы.

С завтрашнего дня на недельный голод, потом неделя выхода, две недели восстановление

Привет, maxinma!
Рада видеть вас опять здесь. Как прошло восстановление? Не сорвались со своей строгой диеты?
Удачи в голодании!

Все прошло успешно :) Пошел следующий этап:)

maxinma, как вам входится?

Входится не очень, мне не нравится, именно общее состояние, нервозное, но да тут кроме есть еще обстоятельства.

Сегодня еще выпила полглотка крепкого и очень сладкого чая - нужно было проверить насколько он горяч и сладок. И сообразила про это только сейчас.

Да, я во время готовки все время боюсь что-нибудь попробовать, пару раз, правда, забывалась и таки пробовала. Ничего не произошло, так что держитесь!
У меня вход тоже неважный был, а голодание ну очень легкое, может, и у вас так будет.