Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Я обжора!!!!! (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=7415)

Re: Я обжора!!!!!

Цитата:

Сообщение от Alex2 (Сообщение 281693)

Аник в своей теме хорошо разобрал серотониновый метод и кому он выгоден.

Если не сложно ткните меня, пожалуйста в эту самую тему

Re: Я обжора!!!!!

Ребят, а, может, в моем дневнике будем как-то на тему меня больше разговаривать? :shuffle: Замерила параметры: Грудь - 92; талия 65,5; бедра - 95. Объем ляшки в сааамом толстом месте - 57,5.

Re: Я обжора!!!!!

Цитата:

Сообщение от Gringo (Сообщение 282467)

Все алкоголики пытаются оправдать свою зависимость. .....

o. еще один борец с инакомыслием. пресекать, тащить и не пущать.

Re: Я обжора!!!!!

троль, спасибо большое! :prv03:

Аспирин, сорри за флуд...больше не будууу....))):4u:

Re: Я обжора!!!!!

Аспирин, после голода вам точно легче будет перестроиться на более правильное питание и отвыкание от жора - на себе проверено, но на это ого-го сколько силы воли нужно...
Устраивайте себе "мандариновые" и "апельсиновые" дни, ну, в общем монодиетные дни - они помогают отвыкать от переедания большой кучи разных несовместимых между собой продуктов.
В дальнейшем короткие голодания еженедельно - 36 часов обязательно, они дисциплинируют. Нужно также чем-то себя занять, очевидно, что еда для вас - это способ получения удовольствия. Нужно перестраивать отношение к еде - этот процесс длительный, на нашем форуме есть люди, которые этим уже очень продолжительное время занимаются, почитайте дневники тех, кто не только голодает, но и меняет стиль своего питания после голода.
Еще попробуйте каскад: 5 дней голода, 5 дней выхода, через некоторое время после восстановления 7 дней голода и 7 дней выхода, потом можно и более длительно голодать. Мне так легче было, чем сразу на 2-3 недели в голод уходить, худеется кстати на каскаде очень здорово.

Re: Я обжора!!!!!

Цитата:

Сообщение от ALANIS70 (Сообщение 282499)

o. еще один борец с инакомыслием. пресекать, тащить и не пущать.

Инaкомыслец, я ничего не имею против алкоголиков. Это больные люди. Я против рекламы спиртного на оздоровительном форуме, тем более женщинам в положении. Дуйте с асом на койнить " sobutilnik.ru" обещаю вам, не портить там ауру.

Re: Я обжора!!!!!

Цитата:

Сообщение от Alex2 (Сообщение 281853)

Чтобы дети не рождались неполноценными, мальчикам нельзя потреблять алкоголесодержащие напитки не менее 100 дней до зачатия, а вот девочкам - всю жизнь, пока не решат, что детей им рожать больше не надо.

интересно и сколько народа следует этому совету....:D

Re: Я обжора!!!!!

Сейчас сходила больше часа погуляла. У меня первый день, а чувства голода вообще нет!! Может, из-за магнезии? Очень хорошо в общем! :rfv:

Re: Я обжора!!!!!

Вот и славненько! Может острого чувства голода и не быть.

Да и вообще у Вас почти классические 90-60-90.