Re: Два скромных опыта голодания.
 

Habiba, ну, в нашей, деревенской бане, нет ни весов, ни бассейна.
Я после парной становлюсь под ледяной душ. :D

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Habiba, расскажите почему для похудения нельзя в холодную воду скакать в бане? Ничего такого не слышала.
Фома Неверующий, я тоже так делала, потом поняла что когда обливаешься холодной водой из большого ковша, то ощущения круче)

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Limonchik, да, а из тазика еще круче. :D

Re: Два скромных опыта голодания.
 

20-й день.
Ночью, в 4 часа, во время посещения туалета, стало так плохо, затошнило, покрылся липким потом, чуть не упал. До кровати еле дополз на полусогнутых. Отпустило через 15-20 минут. Да еще одна напасть - голенестопный сустав сильно болит. Поискал в Интернете - похоже по описанию на артритрое воспаление.
В бане тоже не все хорошо. Не пошла мне сегодня баня. Пару раз сходил в парную, во второй раз, веничком 10 раз шлепнул - и все. Больше не ходил, а то боялся упасть. Так что, сегодня неудачный день.
Может быть у меня сегодня кризис?
Посмотрим завтра, должно быть улучшени. :D

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Фома Неверующий, по срокам второй кризис должен быть. У вас первый типа такой же был.

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Limonchik, сейчас прочитал, что должен быть не криз, а ацидоз. :-)

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Фома Неверующий, вроде сначала ацидоз нарастает, потом происходит ацидотический кризис заканчивающийся улучшением. Вообщем не суть важно, главное что бы полечгало)

Re: Два скромных опыта голодания.
 

20 дней -это большой срок.Молодец,что ориентируешься на свое самочувствие.
Лимончик! Так это ж елементарно!!!Когда ты разогреваешься в парной или сауне,тушка нагретая начинает потеть и отдавать лишнюю воду.Поэтому если даже выйти из парной и укутаться тепло ,еще минут10 течет пот.А если прыгнуть в холодную воду-потоотделение останавливается.Но контрасные процедуры очень полезны для сердца и сосудов.Да и ОЧЕНЬ приятные!!!!
Фомушка! Второй криз легче первого и быстрее проходит.Ты тушку в баньке разогрел,все шлаки ускорил к выходу.Полежи,поспи и все пройдет.Держись!!!:prv03:

Re: Два скромных опыта голодания.
 

Доброго дня Виталий.. почитал вашу темку.. спасибо много для себя узнал интересного..
Хотел сказать по поводу весов. У меня у самого эта проблема, вес был 170 кило при росте 188.. купил в итоге
Весы напольные Tefal BM-3021 Q0
http://www.megamax.ua/dynamic/t320_product_2141.jpg
Они расчитаны до 160 кило, но меня уже меряли со 163.. Очень помогают..

Re: Два скромных опыта голодания.
 

:lol: :lol: :lol: Игорь?