Re: Вкусное похудение
 

Ну вот и закончил я читать все ваши дневники из подписи. Назрело несколько вопросов.

1. Как вы измеряли уровень сахара в крови? Я погуглил и пришел к выводу, что самое простое и дешевое средство - бумажные маркеры, типа лакмусовых. Но хотелось бы воспользоваться чьим-то опытом, чтобы не наступать на грабли. Вопрос не праздный. Сегодня на работе был очередной "праздник желудка" и я съел единственное, что мне подходило - 2 апельсина. Почти сразу же ощутил какие-то изменения в организме. При резком вставании потемнело в глазах, чуть не грохнулся в обморок. Единственная мысль о причине - озаботиться измерением сахара в крови. И кстати, а по какой причине вы измеряли сахар?

2. В одном из дневников вы пишете "по 20-30 км отмахивал каждый день не слезая с велосипеда круглый год в течении 6 лет". Я тоже давно езжу на велосипеде, но только в теплый сезон - с мая по октябрь. В этом году купил горно-спортивный велик, хочу попробовать продлить вело-сезон насколько смогу. Вопрос: как вы ездили зимой? Мне видится, что придется покупать шипованную резину. Про одежду я уже не говорю - тут скорее всего - зимнее термо-белье для низкой температуры, ну и всякие там шапки-перчатки. Пока ничего не могу придумать для езды в темное время суток. В общем, буду рад любому опыту.

3. Как ваш организм переносил арбузую диету? Сейчас у нас на них самый урожай и низкие цены. Хочу попробовать. Разовые эксперименты пока приводят к жуткому мочегонному эффекту. Не посадить бы почки!

Re: Вкусное похудение
 

Глюкометром Accu-Chek Performa
ATAS, я 6 лет служил в Приморском крае возле озера Ханка. Там зимой снега практически нет. Даже был прикольный случай зимой по поводу устойчивости велосипеда на нешипованной резине :-) . Дело было зимой, местами гололедица :-) . Еду по дороге и вижу перевернутый УАЗик зампотеха нашего полка, стоит затылок чешет. И тут я проезжаю на спортивном велосипеде (двухколесном естественно :D ) мимо них на обычной совковой резине. Так то :-) .
Спокойно. Люблю арбузы. Проблем не возникает. Но я арбузы ем за один раз очень много :-) . Килограмма полтора-два. Было один раз 3 кг запихал в себя :D . Ну естественно окрас стула чисто арбузный без оттенков :-) .
------------
Вообще-то сегодня меня таааак крутило насчет покушать чего-нить. Не знаю устаю ли перед соблазном и не выйду ли я досрочно из голодания :-)

Re: Вкусное похудение
 

Выбор есть у всех. А потом ругать себя не будете? Маленькая слабина может испортить большое дело.

Re: Вкусное похудение
 

================================================== ====
Ну вот припекло. Снова пошли отеки (селедка, соленый сыр и прочее соленое сделали свое дело). Сегодня стартовал на раздельном растительном сыром.
В рационе яблоки, виноград, помидоры. Вес 82 кг.
Посмотрим кривую падения веса и сравним с прошлогодним графиком во время 3-хнедельного голодания.
---------------------------------
За день съел 1,5 кг яблок, 1 кг помидор, 0,5 кг тертой моркови с оливковым маслом холодного отжима (около 10 гр), 1 кг винограда.
--
На завтра: с утра тертая морковь, в течение дня цветная капуста, яблоки, вечером помидоры, виноград. Ну это сегодня так планирую, а как повернется неизвестно :-) .

Re: Вкусное похудение
 

Вес 80,4
--
Наконец-то проснулся с нормальным самочувствием. Надеюсь так и будет продолжаться, пока я буду на сыром.
Сегодня беру с собой цветную капусту и яблоки, сейчас поем морковь, а на вечер помидоры и виноград.
Вчера прошел собеседование на должность инженера связи, сегодня предстоит пройти дополнительную "беседу" со службой безопасности и на полиграфе. Затем работа. Одна проблема - собирать дочь в детский садик и отводить ее я уже не смогу. Жена когда узнала, что меня по утрам не будет - говорит, "я за себя не ручаюсь" "будь что будет".
--
Или вообще "забить" на работу и жить в нищете. Или наоборот "забить" на жену и мучаться от того что на ребенка с утра будут истерически кричать и в слезах с надломленной психикой водить ее в садик.
--
ЗЫ, питание на новой работе безплатное. Но что оно мне, мясо то не ем :-) . Шеф говорит "у нас есть салаты просто каши и гарниры", но что оно мне я ж сейчас на сыром раздельном :-) .
--
Ладно, посмотрим насколько хватит денег (зарплата только в следующем месяце и то только за этот неполный месяц). Присягу давать не буду на верность сыроедению, как получится :smirk: .
--
ЗЫЗЫ. Жена все утро отравляла утро. Все переспрашивала меня, насчет новой работы. Говорила - может останешься на старой (на 15тыр). Ее не интересует как мы будет платить за квартиру, за садик, на что покупать детское питание и продукты. Не может вставать "так рано" и собирать ребенка и уж тем более отвести ее в садик. И сказав на пороге "я устрою вам сладкую жизнь" ушла на работу. Как меня достало уже это.
----------------------------------
На сегодня съедено 0,5 кг цветной капусты, 0,5 кг моркови, 0,5 кг винограда, 0,3 кг помидор, 0,4 кг яблок ...

Re: Вкусное похудение
 

Ромилъ, поговори с тещей. Может она и отводить будет?????
К скольки тебе на работу? Сады начинают работать с 7.00 Договорись с воспитателем, за небольшую плату, она за ней будет заходить и с собой забирать. Или женщину какую найди, пенсионерку, для помощи. Они готовы за небольшие деньги помогать. В том же саду полно желающих подработать.

Обязательно иди на новую работу!!!!! Обязательно!

А с дочкой что нибудь придумаешь......

Re: Вкусное похудение
 

Ваще!!!! И как в тебя столько влезло?

Re: Вкусное похудение
 

Да, Лариса, сегодня ехал с работы и думал думал. Вобщем потом позвонил теще и порешили договориться в садике приводить дочь к 10 часам (после завтрака). Если договорится удастся, то теща будет приезжать и отводить дочь в садик. Или в край, ввиду явного геморроя в данной ситуации - пусть жена сидит дома вместе с дочерью, а работать буду я. Но такой вариант мне не очень, но делать нечего.
в 7.45 я должен быть на платформе Сетунь. Значит в 6.30 выхожу из дома.
Про этот вариант тоже думал, но не озвучивал пока.
Думаю, что надо идти. Тем более что зарплата больше 30тыр
Тренировка живота, Лариса :D
-----------------------

Re: Вкусное похудение
 

Странный вариант, может, тогда и не получится больше денег зарабатывать, если жена вообще работать не будет... А вообще странно, что ваша жена не рада за вас, что вы нашли себе более интересную и высокооплачиваемую работу...

Re: Вкусное похудение
 

Одри, ситуация с женой описана в другой теме.

Для нас это не странно.


Ромилъ, на такую з/п конечно соглашайся.