Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

galigala, а в чём конкретно классность эффекта заключалась?

По поводу вашего вопроса, тут недавно Humanist, выходил из длительного и на уже на 3ей неделе принимал "Мутафлор", и вроде бы у него это спровоцировало воспаление с отёками -- хоть и трудно сказать, от чего именно это было. http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=5749

Я бы не стала принимать живые бактерии сразу на выходе Они сами, своим ходом, постепенно в вас заселяться. С другой стороны, попытка не пытка. Попробуйте и непременно отпишитесь, как прошло.

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Про эту процедуру говорят те, кто раньше тут уже голодал, есть тут среди нас двое таких, говорят, что кишечник быстро запускался, стул восстанавливался без проблем. Это раньше было нормой для всех. Закрыли производство из- за того, что помещение не соответствовало нормам САНПИНА.
Я почитала про мутафлор. Сложно сказать, там в противопоказиниях есть гиперчувствительность на этот препарат , может это как раз такой случай.
В любом случае, благодарю за ответ! Буду думать, может, еще кто напишет.
Я тут читала про сухое голодание на Алтае, частная клиника " Синегорье" называется. Они там все на выходе пьют Линекс.

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Все индивидуально, у меня ни разу не запустился кишечник сам, выхожу под наблюдением гастроэнтеролога, пью бифидумбактерин.

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Здорово иметь своего гастроэнтеролога!!! Спасибо за информацию! Я хочу попробовать на бифидока, просто интуиция это как - то принимает душой.тем более, у меня кишечник больной! А там уже посмотрим, что из этого получится! Я тут отпишусь потом!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Привет. обычно рекомендуют количество дней выхода=количество дней голода. Для того, чтобы не рисковать, я бы лично вам посоветовала выйти, скажем на тех же соках- яблоки, апельсины. это очень полезно и вкусно. К тому же очищение продолжится на соках. Удачи вам!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вопрос: Я вышла раньше тк проснулся желудок( была в магазине) у меня теперь желудок болит, поэтому вышла...видимо кислота все обожгла...я осипла даже, вышла на отваре и яблочном соке...соки я не могу пить из-за желудка...(хочу тартар приготовить, можно ли его есть? Естественно без соли. кстати пила молоко два глотка- плохо сделалось..если больше выпить так и помереть можно. Если честно не знаю что есть из за желудка, наверно все отварное и овсянку..эх соки не могу что делать? Срок 20дней

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

скажите а зачем Вы стали голодать если не изучили момент того, как и на чем надо выходить?? выход из голодания намного важнее самого голода.
с чего вы взяли что вообще можно пить молоко?? если 20 дней голодали.. и в первый день молоко пить.. вообще жесть. зачем себя гробить?
опять же не совсем понятно зачем отвар? оптимально сок, тот же овощной но сначало разбавленный водой

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я же говорю что вышла из-за желудка, желудок проснулся и кислота все обожгла.. Ну хотела на соках выходить, сейчас не могу соки т. К. Желудок сильнее начинает болеть.. Теперь думую что только все отварное и овсянку.. Так вот.. Да и молоко попробовала тк слышала что некоторые на кефире выходят.. Вариант не для меня, извините я наверно не так выразили и вы меня не правильно поняли:shuffle: почему некоторые выходят на кефире? Что происходит в организме если пить кефир или молоко после длительного голодания? Я читала одна женщина умерла когда выпили бульон

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Срочно изучайте варианты выхода! Теперь начинаются совершенно не шутки и Вы можете так навредить здоровью, что окажитесь в больнице!

Какой тартар, молоко, кефир, отварное... Вы в своем уме?
У Вас более 20 дней пищеварение остановлено и с чего Вы решили что оно запустилось?! Все это едят начитавшись в интернете на малюсеньких сроках до 3-7 дней..

После таких сроков Запрещены на весь период выхода (выход равен числу дней голодания):

- все виды животных белков и растительных (фасоль, чечевица, горох, семечки, грибы, орехи и тд), молоко (много белка), арбуз, сок виноградный, бананы, груши, соль, рис

Разрешены:
-соки свежевыжатые (200 мл) (апельсин, мандарин,грейпфрукт, лимон, яблоко, морковь, томат разбавлять 1:3, ягоды (настой свежих (замороженных) ягод на холодной воде, морсы, отвары сухофруктов

Вам следует сперва запустить пищеварение и отказаться от всего вареного и животного происхождения именно на последующие 20 дней и только потом включайте обычный рацион например - кефир 1%,каши овсяная гречневая (от жидкой к густой)(без соли и сахара), яблоки, овощные супы, винегреты (с маслом без соли), тушеные овощи, отруби (в салат, в кефир, в кашу), киви, чернослив, отварная свекла и тд..

Выход делайте на разбавленном морковном свежевыжатом соке до первого стула (самый проверенный вариант и ни у кого нет проблем), затем возможны варианты морковно-огуречного, капустного, свекольного, сельдерейного, укропного, черной редьки (разбавленные все сперва водой для проверки), витграсс, отвары из овса и сухофруктов (яблоки, изюм, курага, чернослив), ягодные смузи (из замороженных или свежих c процеживанием мелких семян), фруктово-овощные пюре

Короче говоря Вам следует кушать 20 дней жидкую еду растительного происхождения ввиде соков и пюре

PS/Я прочитал все ваши сообщения форума. У вас проблемы с печенью. Не понимаю почему вам нельзя морковные соки, ведь она не запрещена в диетах с такими проблемами?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Мне на выходе давали сыворотку из под свежей простокваши небольшое количество, она не кислая, пару глотков для начала. Но такую не купить нигде, если только самому делать. Потом овсяный отвар, потом разбавленный сок моркови. Вам действительно надо растягивать выход на долго. И не в коем случае не переедать. Не убивайте себя п-та