Все ЗОЖные пути ведут к праноедению но одним это банально «не надо» (так они думают) а другие не всегда успевают дойти до этого на протяжении своей жизни, будучи оморочеными иллюзорным.
Мы живём на стыке эпох, когда старое ещё не отошло а новое ещё не утвердилось. Это время пионеров. И самые важные открытия будут происходить именно в области возможностей человеческого сознания. Уровень осознанности этого места/планеты повышается и никто не в силах изменить этот процесс космического масштаба. Кали-юга отходит в прошлое вместе с ложью и тьмой своего невежества.
Мне есть что рассказать на этот счёт как например человек который долго и тщательно интересуется новинками в автомобилестроении может поведать Вам тенденции ближайшего будущего в этой сфере, так и человек который интенсивно занимается вопросом духовной самореализации и развития личности, может досточно тонко прочувствовать и передать связанные с этим процессы, происходящие за рамками обычного восприятия. Но разговор сейчас не об этом.
Вернёмся к бигу. Ну во-первых, кому это не надо? В первую очередь тем кто будет отрицать возможность такого способа «питания» и здесь надо сказать что они в этом не виноваты. Просто такие люди либо уже сформировались как «личности» с убеждениями/принципами уходящего времени и не готовы меняться, либо готовы меняться, (осознавая несостоятельность своего мировоззрения перед открывающимися возможностями ) но личной энергии у них уже недостаточно чтобы «сдвинуть с места» своё инертное сознание. Таких людей, пока ещё большинство.
Тем ни менее если Вы читая этот текст относите себя к таким людям не стоит опрометчиво вычёркивать себя из списка. Не спешите, подумайте хорошо прежде чем отрицать это, быть может это случиться с Вашими детьми а Вы и не в теме.
Важно осознать себя, своё отношение к этому, всесторонне изучить вопрос и начать работать над собой а это никогда не поздно. Быть может не всем удастся в этом преуспеть, но твёрдое намерение и старательная последовательность сделают ровно столько сколько будет достаточно лично для Вас.
Если же Вы непреклонны в своих убеждениях и готовы во что бы то ни стало отстаивать изживающую себя парадигму прошлого века то вероятно Вас устраивает такой порядок вещей и Вы «счастливый» человек, можете смело листать форум дальше, здесь Вам будет не интересно.
Теперь вернусь к теме и тем кому этот вопрос действительно интересен.
Предполагаю что могу себе позволить называть таких единомышленниками и рассчитывать на спокойную и адекватную реакцию а также конструктивный диалог и поддержку.

Вот прошло три дня моего неедения. Чем эти три дня лично для меня отличаются от первых трёх дней голодания? В первую очередь внутренним фоном. Если при голодании я ставил себе чёткий/приблизительный срок а потом пытался этот срок выдержать то тут никакого стремления соответствовать чему либо заявленному нет так как ничего конкретно не заявлялось. Следовательно нет и опасения что не выдержу (сорвусь) или желания типа «скорее бы уже криз прошёл и наступило облегчение». Никакого давления. Нет мыслей о еде и нет чувства голода провоцируемого такими мыслями. Это позитивно отражается на самом сознании – оно не рассеяно и не подавлено. Ум не страдает от отсутствия пищи и не нагнетает внутренний протест.
Чтобы передать ещё точнее это состояние могу сказать что оно очень напоминает «принятие всего что есть», как это обычно понимают в духовных практиках с той лишь разницей что смирение как часть принятия не содержит ни малейшего оттенка аскезы.
Кстати именно духовный аспект играет ключевую роль в переходе на праноедение. По крайней мере такой способ близок и доступен моему пониманию. Когда поняты принципы работы ума а сам ум обуздан, переход происходит естественно.
Можно конечно перейти на прану и через очищение и развитие исключительно физического тела или же как в случае с Анной Полозовой, когда это произошло спонтанно. Но при таком подходе человек может оказаться в глупом положении – когда переход произошёл, тоисть когда привычное мировоззрение рухнуло а понимания нового на что можно было бы опереться ещё нету. Как говорила сама Анна, что она часто терялась не понимая что ей с этим делать. Если честно мне было её искренне жаль. Ситуация похожа как будто ей купили машину и научили ездить но правилам не выучили. Более того бедняжка(на тот момент) не понимала зачем ей вообще эта машина и куда на ней следует ехать. Ну правда Анна молодец, с её слов она работает над этим а значит всё будет хорошо. Навёрстывает упущенное.
В других же подобных случаях последствия такой спонтанности могут быть гораздо печальнее.
Так что я за развитие в первую очередь морально-этической составляющей человеческого сознания. И когда такое развитие достигнет необходимой критической массы переход на праноедение будет естественной потребностью человека.
Моё понимание этого процесса полностью совпадает (хотя вместе с тем и гораздо шире/глубже этого) с материалом выложенным Манон в посте №747.
Именно так я это и понимаю причём пришёл к этому самостоятельно. Вся эта идея с отказом от еды у меня возникла именно после опыта переживания чистого бытия, переживания «Я Есьмь»/«просветления». Переполняющее ощущение свободы проникающее в каждый аспект моего существа мягко освободило его от всех привязанностей и тягостей этого места. Поначалу это состояние было неустойчивым, но отточенная осознанность помогала мне возвращаться в это состояние всё чаще и чаще. Много чего из этого описано в моем дневнике раньше так что не вижу смысла повторяться. Скажу лишь что материал в указанных выше ссылках от Манон, предельно точен хотя и не раскрыт полностью. Я бы мог усовершенствовать эту методу добавив несколько существенных штрихов но пока я ещё не могу называть себя праноедом, будем считать что эти разработки проходят сейчас эксперементальное тестирование. ))
Хотя если учесть что «время» это всего лишь концепция то как знать…..:D
Главное на что я хотел бы обратить внимание в этом вопросе: не следует торопить события и никоим образом не стоит насильно себя ограничивать в еде, легкомысленно надеясь на то что всё получиться. Не обманывайтесь. Это должно случиться само, Ваша же задача – это та работа которая предшествует этому.
Какие составляющие этой работы? Из того чем располагаю я могу выделить следующее: отказ от убойного питания, исключение алкоголя в любом виде, вегетарианство с уклоном на сыроедение, регулярные голодания разных сроков, развитие морально-этических качеств, повышение нравственности, развитие ума и глубокое самоисследование. Существуют вероятно и более эффективные способы как то например йога, цигун (вмещающие в т.ч. и вышеупомянутое в стройную систему) и прочее, но в силу того что у меня с ними как то не срослось, (не прижились) , опыта в последних увы не имею.
Из приведённых мной составляющих могу их разделить на два блока: первый - развитие ума и глубокое самоисследование, второй – всё остальное вышеперечисленное. Идеально когда все эти методы применяются одновременно, но результата можно достигнуть даже используя какой нибудь один из двух вариантов.
Что я имею ввиду под «результатом» – естественное глубокое убеждение в необязательности употребления грубой пищи подкреплённое отсутствием любого физического и психического дискомфорта.
Только имея такое убеждение можно пробовать совершать переход. Заметьте я сказал пробовать , поскольку совсем не обязательно что это произойдёт сразу. Этот процесс может быть растянутым во времени или даже прерываться.
Я не исключение и готов принять такой поворот событий при котором мне придётся остановить процесс перехода. Но лишь для того чтобы устранить возникшие препятствия.

Что мной используется конкретно сейчас?

Во-первых, физические нагрузки. В памяти отложилось (из материалов форума) что физнагрузки на входе в голодание снижают аппетит. Где то ещё читал что не сердце качает кровь а лёгкие. Сердце просто клапан регулирующий давление а насосом есть именно лёгкие. Что то было ещё уже не помню но суть в том что физнагрузки при отсутствии обычного питания обязательны. Не следует только особо нагружать себя если будет сильный токсикоз. А когда уже переход будет завершён то как распорядиться освободившейся энергией личное дело каждого.

Во-вторых, питьевой режим. Не ограничивать и пить столько сколько хочется.

В третьих, пребывание в состоянии повышенной осознанности. Это самое трудное и непонятное для человека который не открыл для себя свою истинную природу. Здесь слова бессильны. Нужен личный опыт.

Пока всё…..

Однажды Хызыр, учитель Моисея, обратился к человечеству с предостережением.
— Наступит такой день, — сказал он, — когда вся вода в мире, кроме той, что будет специально собрана, исчезнет. Затем на смену ей появится другая вода, и люди сойдут от неё с ума.

Лишь один человек понял смысл этих слов. Он набрал запас воды побольше и спрятал ее в надежном месте. Затем он стал поджидать, когда вода изменится. В предсказанный день все реки иссякли, колодцы высохли, и тот человек, удалившись в свое убежище, стал пить из своих запасов. Но вот прошло какое-то время, и он увидел, что реки возобновили свое течение; и тогда он спустился к другим сынам человеческим и обнаружил, что они говорят и думают совсем не так, как прежде, что с ними произошло то, о чем их предостерегали, но они не помнят этого.

Когда же он попытался с ними заговорить, то понял, что они принимают его за сумасшедшего, выказывая ему враждебность либо сострадание, но никак не понимание. Поначалу он не притрагивался к новой воде, каждый день возвращаясь к своим запасам. Однако, в конце концов, он решился отныне пить новую воду, потому что выделявшие его среди остальных поведение и мышление сделали его жизнь невыносимо одинокой.

Он выпил новой воды и стал таким же, как все. И начисто забыл о своем запасе иной воды. Окружающие же его люди смотрели на него как на сумасшедшего, который чудесным образом излечился от своего безумия.:D

Сауле, у меня больше нет необходимости "пить из отравленного источника" и я не одинок в своём "безумии". :D