Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

gencik1, результаты -супер!!!:good:

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Начинаю первое трехдневное СГ из пяти.

Вышел из еды без срывов, на голод не сорвался ни разу (шутка))))

Эти два дня старался не есть животных белков, соли, сахара и их содержащие продукты. Но было, все таки, употреблено три вареных яйца, майонез и кетчуп.

Мой вес 75 кг.

Радует одно: скоро я буду кушать целых три дня подряд (:смайлик плачущий от счастья:)

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

gencik1, Прими мои поздравления! Ты достойно проходишь все намеченные испытания. Я на 3+3 долго не продержалась. Тут следует быть внимательнее на выходе, а я перед жором была слаба. 3 дня СГ равны по качеству 6 дням ВГ. Поджелудочная за это время засыпает. Вобщем я не успевала её как следует разбудить, в результате кишки потом долго без мезима не работали. И после солёного отёки по утрам, особенно когда поздний ужин.
Но у тебя всё очень постепенно. Думаю ты хорошо подготовился и казусов быть не должно. Мне одна тётя с другого сайта обяснила про выход по Столешникову вкратце так: весь выход делим на равных 3ч.
1ч- соки, 2ч- сырые фрукты овощи, 3ч- варенка.
Но мне и по Лавровой понравилось. Правда пока пьёшь кисломолочку - нормально, как только на фрукты-овощи переходишь, сразу жор. Наверно у всех поразному. Тебе желаю лёгкого голода и выхода без срывов.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Nektaris, спасибо за ценный опыт.

А почему не прошла по месяцу 1х1 и 2х2? Торопилась успеть на длинные сроки или были трудности?
Я вот нисколько не жалею что потратил два месяца на мелкие голодовочки.
Зато теперь со спокойной душой и совестью двигаюсь дальше и ничего меня назад не тянет.

Предыдущие голодовки дали мне еще один бесценнейший опыт - это опыт выхода.
Ведь сколько раз я голодал - столько раз я и выходил :idea:.
Это очень важно - выйти из голода много раз.
Я даже как-то думал про себя что я голодаю эти мелкие сроки только для того чтобы натренироваться выходить.

Да, тут много написано о том что выход важнее самого голода. Наверно потому что голодальщики мрут на выходе а не на голоде)))

Срывов у меня не может быть по определению. Я ведь ем что хочу и сколько хочу. У меня нет запрещенных продуктов. Не с чего срываться))))
Переесть могу. Но это не называется срывом - так ведь?
Если ты переешь помидоров ты же не назовешь это срывом.
А если преешь сладостей и выпечки то это будет срывом.

За пожелания благополучного выхода - спасибо.:hi:

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

gencik1, желаю удачи на первой трехдневке!!!

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

С днюхой!!!

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Леопольдовна, вот это спасибо!!! И картинка просто обалденная!

Мне кажется что однажды поняв пиво оно всегда будет нравится.
:prv03:

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

однажды поняв вкус пищи всегда будешь пищевым наркоманом )

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

gencik1, вам лимоны, остальное друзьям))))

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Но с другой стороны - ты не жил если не понял еду (и пиво, конечно))))